Ejercicios de trabajo

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Proteína y creatina para subir volumen

Llevo tiempo haciendo pesas me gustaría subir de volumen mido 190 cm y peso 85 kg y quisiera llegar a los 90 kg me voy a comprar la proteína de la marca On 100% whey protein y la creatina micronized creatine de dymatize y realizar una rutina de...
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¿Qué puedo hacer para vencer la flacidez, la celulitis y tener más fuerza en piernas y brazos

Soy una mujer de 49 años. Mi problema es que tengo mucha flacidez en piernas y brazos. He engordado 6 kg de 50 he pasado a 56 y no es que tenga hambre es que no hago otra cosa que pensar en comer. Soy incapaz de estar dos días haciendo régimen pero...
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Mi caldera de gasoil se para y esta llena de hollín desde que pedí gasoil.

Mi caldera se para y al rearmarla empieza a salir el humo por la tapa superior, al desmontarla esta llena de hollín, la limpié hace un mes. A dado problemas desde que mi distribuidor habitual me lleno el deposito hace una semana, a un vecino le pasa...
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Rodillas y cadera

Me dedico al deporte profesionalmente, soy entrenador de Padel, y desde hace un par de meses me duelen la rodillas he ido al medico y tras hacerme diferentes pruebas Resonancia Magnética y radiografías me dicen que tengo: 1- Acortamieno de la Tibia...
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Hallar la ecuación de la recta tangente a dicha función que es paralela a

Dada la función f(x) = x^2 - 2x, hallar la ecuación de la recta tangente a dicha función que es paralela a la recta normal que pasa por el punto (3,3).
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Quiero mejorar mi tiro y mi salto

Tengo 13 años y mido 1.77 no consigo tirar bien desde arriba y mucho menos llegar desde triple, y si me podría ayudar a mejorar el manejo de balón y mi salto ya que estoy a un palmo o poco mas de tocar aro. ¿Podrías darme algunos consejos?
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Tengo un partido de dobles en tenis pronto ¿Como puedo pegarle a la bola para el saque sea más alto?

Tengo en 2 semanas un torneo de dobles que drills puedo practicar con mi compañero, otra pregunta como puedo darle que pegue más alto la bola a la hora de saque, ¿Y una ultima que técnica de concentración hay o puedo usar para no sacarle la vista a...
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Gráfico de gantt y pertt

Espero que estén bien, mi pregunta es la siguiente: en el instituto me han dejado un proyecto el cual consiste en analizar el sistema de una empresa y ya voy por la cuarta actividad la cual consiste en hacer el diagrama de tiempo(gráfico de gantt y...
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Calculo: Dada la función F(X)=x^2-3x y el punto P_0=(5,-5) hallar el punto sobre la gráfica de f(x) que está más cerca de P_0.

Dada la función F(X)=x^2-3x y el punto P_0=(5,-5) hallar el punto sobre la gráfica de f(x) que está más cerca de P_0. Por favor si podrian ayudarme, no entiendo como resolverlo
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Resistencia

Soy una chica de 19 años que juega al fútbol sala desde hace poco tiempo(en un equipo) y siempre he tenido poca resistencia. Me canso enseguida al hacer una carrera... Me gustaría saber qué ejercicios puedo hacer para mejorar mucho más. Y si alguien...
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