¿Son buenas las proteínas del doctor simi?

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¿La soja engorda?

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Bajar De Peso y Aumentar Musculación Magra!

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Llevo tiempo en el gimnasio pero no consigo que me crezcan los músculos

Quisiera saber como puedo crecer, puesto que estoy en el gym desde hace un 1ño pero de ese año 6 meses hice para bajar de peso (de grasa) bueno ahora los otros seis meses he estado hacidno gym pero no veo resultados en mis brazos y lo demás, ¿Estoy...
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Tuve problemas de acné y ahora estoy pensando en tomar proteína en polvo para el gimnasio.

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