Hola! ¿Podéis ayudarme con mi peso?

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Quisiera saber si conoce la clínica prinso, es de acupuntura para bajar de peso, soy de mty pero hay en toda la república. Quisiera saber si es buena para ir.
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Como muchas pipas ¿Es peligroso?

Hace tiempo que todos los días como muchas pipas de girasol demasiadas y he pensado que eso no puede ser bueno estoy poniéndome en riesgo creo que paso los 150 gramos diarios
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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?

Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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¿Es normal aumentar de peso haciendo bici?

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Me gustaría saber si estoy haciendo una dieta correcta de volumen. Mido 1,70 y peso 59 kg y soy endo-mesomorfo. Desayuno 60 g de cereales + vaso de leche + zumo de naranja Media mañana Dos manzanas Comida 1º Pasta, legumbres 2º Carne o pescado...
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¿Por qué bajo de talla y no de peso?

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Frutos secos en dieta de definición.

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