Calzado fútbol sala

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¿Cómo mejorar defensivamente en futbol?

Hace bastante que juego de central izquierdo y lateral a veces y quería saber algunos consejos que me puedan dar. Puedo decir que tengo un posicionamiento y visión de juego buenos, pero a la hora de dsiputar una pelota por el aire o el piso me cuesta...
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Interpretación de rm.Esguince tobillo

Soy corredor de montaña en ultradistancia desde hace 5 años, con un historial deportivo de vida y esta es mi primer lesión "fuerte". En octubre al tener una caída me ocasionó un esguince de 2ndo grado. Ahora en febrero me hice una resonancia pues...
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Tras la siembra del césped

Acabamos de sembrar el césped en una extensión de unos 200 m2. Está saliendo bastante bien pero van a quedar calvas. ¿Cómo las resembramos? ¿Hay qué segar primero y luego resembrar? ¿Se resiembra con la misma simiente que se sembró?
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Duda sobre gomas defensivas..

¿En qué se caracterizan las de pinchos largos? ¿Y la de pinchos cortos? ¿Cuáles son las mejores gomas del mercado de pinchos largos? ¿Y en pinchos cortos?
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Fractura del segundo metatarsiano con desplazamiento

Bueno el primero de enero empecé el año con una fractura del segundo metatarsiano con desplazamiento, el traumatólogo de la guardia de emergencia me hizo una bota corta de yeso, y me dijo de hace reposo, de tener el pie en una altura y de no moverlo....
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Piscina desmontable Gre que no se asienta en el suelo

Tengo una piscina de la marca Gre, redonda de 3,5m de diámetro desde hace nueve años, aunque excepto las chapas y el filtro de arena, el resto lo he renovado a lo largo de los años, (la desmonto al finalizar la temporada), el problema que vengo...
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Fijar grava de cuarzo a placas de hormigón

Quiero hacer unas placas de hormigón para bordear el césped artificial y que no se lo lleve el viento. Sobre ellas se me ha ocurrido pegar unas gravas de cuarzo blanco para que queden más bonitas. ¿Cómo lo hago? ¿Con cemento y arena? No quiero fijar...
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Pintar sobre baldosa

He cerrado con aluninio un trozo de mi terraza y quisiera mejorar un poco el suelo por que es muy feo para ser de interior. Por eso estaba pensando en pintarlo. El suelo es de baldosa roja de terraza porosa pequeña y con juntas bastante anchas. Será...
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Iniciación ala táctica en le fútbol

Como estas me gustaría saber más sobre la iniciación ala táctica de menores y la dispocicon de sistema de juego dentro del campo de juego para mnores y adolescente se agradece su comunicación
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En suelo, baldosas que se montan unas con otras y parten

En primer lugar enhorabuena por su gran labor ayudas a muchísimas personas. Mi problema es que tengo una casa de dos plantas... Y en todo el suelo de la casa se ha producido el mismo problema... Las baldosas se amontonan y acaba el suelo levantado y...
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