Adormecimiento del pie

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Soy una mujer de 49 años. Mi problema es que tengo mucha flacidez en piernas y brazos. He engordado 6 kg de 50 he pasado a 56 y no es que tenga hambre es que no hago otra cosa que pensar en comer. Soy incapaz de estar dos días haciendo régimen pero...
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Quiero entender... El porque de mi escoliosis.

Yo quisiera entender varias cosas que aun no entiendo. Los dolores de escoliosis me empezaron a molestar en Agosto de 2009. El grado de la escoliosis es de 11 grados. He leído y me han dicho que la escoliosis se va formando mientras el crecimiento....
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Zona de inferior de tobillo hinchada sin torcedura previa

El otro día tras realizar una sesión de ejercicios destinados a fortalecer los tendones de aquiles consistentes en hacer varias series de ponerme de puntillas en una escalera y bajas suavemente, empecé a sentir un dolor en la zona del tobillo, en la...
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Resultado de resonancia magnética Lumbosacra

Tras un fuerte dolor de espalda/cintura, hormigueo y calambres, el traumatólogo recomendó una resonancia magnética de columna lumbosacra, el resultado fue: Rectificación de la lordosis lumbar fisiológica. Ausencia de colapsos o listesis de los...
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Lesiones deportivas. Cuádriceps

Me llamo Rubén y práctico muchos deportes. Entre ellos fútbol sala, fútbol, taekwondo, tenis, natación... Como Hobby y a nivel semiprofesional juego al baloncesto. Soy preparador físico y monitor Body Builder. El caso es que el día 2 de Octubre...
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Esguince en la muñeca

Te comento me di un balonazo en la muñeca y se me doblo la mano hacia dentro, con el tiempo se me fue la inflamación pero a día de hoy ha pasado ya 3 meses y me duele al hacer fuerza en la muñeca, pero la mano normal no me duele solo al presionar la...
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Quiero consejos de ejercicios para potenciar músculos isquiotibiales tras sufrir lesión de rodilla

Estoy recuperándome de una lesión de rodilla, llevo tiempo acudiendo al gimnasio, estoy recuperándome de una lesión de rodilla pero no consigo fortalecer cuádriceps, voy de lunes a jueves dos horas. Me podrías aconsejar para potenciar isquiotibiales,...
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Fractura de peroné sin desplazamiento

El sábado 14 de marzo resbalé en un viaje y me torcí el tobillo, en cuanto llegamos a urgencias me hicieron una radiografía y me diagnosticaron fractura esperoidea de peroné derecho no desplazado, me pusieron una bota de yeso y me mandaron que me...
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Dolor aquiles calzada

Desde el día 2 de febrero tengo un dolor por el tendón de aquiles y ahora ya también por los lados por debajo del tobillo pero solo cuando voy calzada, descalza no. Fue de repente, llevaba unas botas y al quitármelas para ponerme bambas ya empezó ese...
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Molestia en la rodilla al correr

Tengo 13 años y soy jugador de football juego para la sub 13 y he estado en varios clubes de categoría media en varios clubes de Panamá pero durante las 3 ultimas semanas he sentido una molestia en mi rodilla cuando corro y estoy muy asustado por que...
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