¿Cuántos días nadar?

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Me gusta nadar (2 ó 3 veces/semana, para mantenerme, nada profesional) y estoy pensando en hacerme una piscina contracorriente de unos 5 metros de largo * 2 de ancho, me gustaría saber si son eficaces, si realmente podré naadr en ella, si las...
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¿Cuál es le consumo medio de un refigerado?

El tema del etiquetado de eficiencia energética que tienen los electrodomésticos los cuales tiene categorías que ya las se, la pregunta va con los porcentajes del consumo medio de cada categoría relacionada con los electrodomésticos en casa.
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¿Me estoy yendo en contra de mi genética?..

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¿Ejercicio de mañana o de tarde?

Te hice una pregunta sobre flexiones de brazos, que por desgracia es lo único que puedo hacer de momento, y he leído por ahí que cualquier ejercicio de musculación es mejor hacerlo por la tarde, más o menos enter las 4 y las 6, mejor que a las...
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Estoy tomando jengibre en cápsulas

Estoy tomando jengibre en cápsulas desde hace varios meses, la verdad es que me va muy bien. Lo uso para acelerar el metabolismo. Solo quiero saber si debo descansar de tomarlo. Si es así cada cuanto tiempo dejo de tomarlo y cuanto tiempo descanso....
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Abdominales y natación

Me gustaría saber si hay algún ejercicio por ahí, que te permita entrenar los abdominales nadando. Lo pregunto porque me cuesta mucho hacerlos "en seco", y de esta forma me sería más fácil.
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Rutinas de musculación y definición

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Después de dar vueltas por docena de médicos y estudios sin encontrar la causa, consulto x aquí. Comencé con acúfenos luego de una endodoncia de premolar inferior, que irradió dolor reflejo a encía superior, luego maxilar del mismo lado (dercho)y...
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Que arte marcial debería practicar

Cerca de donde vivo tengo dos posibilidades de arte marcial para practicar, Karate kyokushin y taekwondo. Me intereesa mucho lo de la filosofía de estas artes y la defensa personal. ¿Cuál me recomiendan?
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