Triglicéridos 37

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Proteínas

Necesito consumir alimentos con gran cantidad de proteínas. La carne, el pollo, el atún son alimentos que considero esenciales. Ahora también vi que la lenteja trae mucha proteína algo de 28 grs cada 100 grs. Pero que al cocinarlas quedan solo con 9...
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Bradicardia sinusal ¿Podré continuar con mi "spinning"?

Haciéndome mi chequeo anual me han dicho que tengo que ir a un cardiólogo porque tengo Bradicardia sinual. Me preocupa un poco. Tengo 51 años, peso 56 kilos, mido 1.50 cms y practico spinning hace 6 años, 4 veces por semana. Nunca he sentido malestar...
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Tres valores mal en análisis de sangre

Me hice análisis de sangre después de un año del último y por primera vez me dieron mal unos valores. Mi medico no atiende por un tiempo y me quería sacar la duda de la cabeza; porque por lo que leí en internet; pueden ser cosas malas. Pero claro, no...
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Dudas Ginecologicas

Hace poco un ganglio en la ingle en el lado izq se m inflamo, fui a emergencias y el dr. M dijo que podía ser síntoma de infección o de que había tenia una, m mando a realizar una serie de exámenes ! En los cuales todo salio realtivamente bien lo...
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Perdida de negocio por obras

Soy propietario de un pequeño restaurante en la provncia de las palmas. Desde el pasado mes de mayo estamos sufriendo una reforma integral en la zona en la que trabajo:canalización, soterramiento de cableado, tratamiento de fachadas, peatonalizacion...
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Leve sangrado tras menopausia

Le hago una consulta, pues estoy algo preocupado. Mi madre tiene 50 años, va siempre a sus revisiones ginecológicas, -la ultima hace un año y pico- todo normal... El caso es que dice que empezó hace un año y poco con la menopausia, y desde entonces...
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Rotura supraespinoso

Tengo 65 años, en optima salud, activo, juego o mejor jugaba a tenis, consigo jugar a golf con cuidado en lo ewing, practico esquís y nado tres veces la semana, 1,5 Km.(Desde unas semanas consigo nadar crwol sin problemas) Hace 18 meses por una caída...
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¿Mi rutina es adecuada para manter bajos el Colesterol?

Tengo 39 años, mido 1:75 y peso 74 kilos y me detectaron Colesterol y Triglicéridos por esa razón la recomendación del Dr fue hacer ejercicio de esto ya tiene 5 años. Empecé con las pesas, llevo una rutina definida: Martes: Pecho miércoles: brazo...
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Proteina de soya vs whey protein

La proteína de soya es mejor que la de whey, ¿Por qué? Mi nivel de colesterol es de 200, voy al gym muy seguido, tengo una dieta rica en proteínas naturales ( huevo, pollo etc.) tengo 3 años yendo al gym, me gustan los cambios que he tenido, ¿Me...
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