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¿Puedo volver a hacer pesas si tengo 2 protusiones cervicales y una leve escoliosis?
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¿Qué problema tengo en mi columna y cual es la causa de mi dolor?.
Me han realizado una resonancia magnética debido a fuertes dolores en la zona lumbar que bajan desde la nalga derecha hasta la pierna. Como hallazgo en el informe aparece: Rectificación de la lordosis secundario a espasmo muscular...
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Dolor de coxis
Jugando al fútbol, iba corriendo y me empezó a doler el coxis, seguí corriendo hasta que ya no podía más. El caso es que estuve una semana con mucho dolor y sin tomar ninguna medida. Fui al doctor y me hizo una radiografía en la que se aprecia un...
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¿Escoliosis lumbar dolor en la parte dorsal?
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Ruido en la muñeca
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Natación, flexiones y ejercicios abdominales para muscular mi físico sin gimnasio en mis vacaciones
Hay va otra pregunta... El caso es que pese a mi poca experiencia en este munillo tengo miles de dudas... A mi esto cada día me gusta más y cada día me lo tomo más en serio, ya que veo que obtengo muy buenos resultados... Hay van otras cuantas...
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Ejercicios para perder grasa
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Consejo de rutina
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Ejercicios mancuernas
Practico ejercicio en casa con mancuernas y barra de torsión (las mancuernas son de 12 kilos). ¿Qué ejercicios me recomendaríais?. ¿Cuántas repeticiones con cada una?. ¿Cuántos días a la semana?. Cabe decir que hago ejercicios de estiramiento y...
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