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Dolor externo rodilla al correr?
Soy un hombre de 35a, complexión delgada y alto. Salgo a correr esporádicamente 2-3d a la semana. Voy a un ritmo tranquilo. Los pasados días he salido a diario hasta que he empezado a sentir molestias en la rodilla derecha, en la parte...
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Que grosor debe tener el plomo para aislar una pared que solo tiene un ladrillo de 4 cm con el vecino y se oye todo.
Tenemos un problema de ruido en la vivienda gravísimo. Tan solo hay un ladrillo de 4 cm que separa una vivienda de otra. Quisiéramos aislar con plomo, pero nos preguntamos que grosor de plomo sería efectivo cuando se puede hablar con claridad con el...
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Tipo de anclaje falso techo de pladur
Vamos a poner alrededor de 60 metros de falso techo continuo de pladur con placa de 13mm. Mi techo es de bovedilla ceramica(tipo ladrillo) y viguetas o vigas, enlucido con 1 o 2 cm de yeso. A la hora de realizar las perforaciones de los anclajes,...
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Cadencia de pedaleo
Antes que nada te agradezco por la extensa explicación en la pregunta anterior y el tiempo que has dedicado, pero paso a explicarte nuevamente, por las dudas que tenías sobre mis contradicciones, quizás no me supe expresar, cuando digo que no tengo...
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Musculación !
Yo recién empiezo a hacer ejercicios con peso.. Me gustaría que me ayudes .. No se cuantas vez por semana debo entrenar ..
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Alisar terreno consejos
Tengo un terreno que está dividido en varios bancales y cada bancal está un poco inclinado y quiero alisarlo. Me gustaría algún consejo para realizar este trabajo.
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Necesito consejo para mejorar mi rendimiento en el campo jugando a fútbol sala
Bueno soy un aficionado al fútbol, en verano juego a fútbol sala en un torneo de la ciudad, lo que pasa es que somos bastante malos en mi equipo ya que hay algunos que juegan poco, etc. Yo quiero ponerme en forma para rendir en los partidos, ¿Qué...
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¿Puedo hacer deporte con una pequeña ulcera en ojo?
Tengo 32 años y soy portador de lentillas, hace una semana note molestias en un ojo y me dijeron que era un herpes simplex, pero ya ha desaparecido y tengo una ulcerita en el centro del ojo, la cual estoy tratando con zovirax. ¿ ¿Podria hacer deporte...
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Goma para mi revés
Soy juan. Es la primera vez que me dirijo a ti, así que un saludo ante todo. Soy un gran aficionado al tenis de mesa y lo practico regularmente. Mi juego está basado básicamente en el revés. Saque con efecto (lateral o cortado), preparándome siempre...
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Montar una pala de ping pong
Quisiera saber sobretodo si es difícil montarla Soy un jugador nvl medio y quisiera saber que madera picos ni cortos ni largos ya que suelo atacar pero si el rival es superior me pongo a defender y las gomas y esponja
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