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¿Cómo puedo conseguir abrirme de piernas y mejorar mi flexibilidad?

Me gustaría ser más flexible con ejercicios y estiramenientos. También quiero abrirme de piernas para clases de ballet.
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¿Cómo Ordenar Cuadro Combinado o ComboBox en Access?

Nuevamente surgió una duda todoexpertos. De ante mano agradezco su ayuda previa. En mi formulario tengo el combobox llamada FCategoria. El origen de la fila es un listado creado con el asistente, NO de alguna tabla. La lista se fue metiendo conforme...
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Después de cirugía de vértebras lumbares, tengo inflamaciones en las plantas de los pies y palma y dedos de las manos,

Parece ser retención de líquidos, pero ya me dieron diuréticos, he visto Ortopedista, reflexologo, Dra de Medicina Interna, masajes y nada me alivia.
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Diámetro tubería calefacción monotubo

Me han de hacer una calefacción en mi casa va a ser monotubo lo que a mi me preocupa es que el diámetro que quieren poner es 16 wirsbo y no se si sera bastante. Me dicen que uponor tiene una guía solo para tubo de 16 para que queden a la misma altura...
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Problemas de salud sin solución

Tengo un problema y no se si es debido a la ansiedad. Le paso a contar yo tengo 38 años hace 11 años atrás falleció mi hija por un problema congénito después de ser atendida en la fundación favaloro etc... A los 4 meses de ocurrido esto tuve un...
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Cual es la importancia de las lúnulas en las uñas y cual es su reflejo en nuestro estado de salud se puede determinar el estado de salud si se cuenta con lúnulas en los dedos y por que algunas personas las tienes de diferentes tamaño, a que se debe...
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¿Qué hago para lograr encajar en mi sociedad?

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¿Evitarem es efectiva?

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Tengo 22 años y sudo demasiado por mis axilas. Esto comenzó aproximadamente 2 años y la verdad han sido los peores de mi vida quiero terminar con esto definitivamente. ¿Qué me recomiendan?
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