¿Es normal que tenga una bolita debajo de la rodilla como tipo hueso?

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¿Qué puedo hacer para estirar las piernas?

Bueno mi problema es que cuando quiero estirar mis piernas no lo puedo hacer por que cuando lo intento se me dobla por la mitad y siento como una presión y dolor atrás de la rodilla lo cual no me permite estirarla completo como quiero... ¿Nuca he...
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Siento un dolor en el tendón rotuliano me duele al flexionar las rodillas, y yo salgo a trotar, hace dos semanas me empezó dolor

Angustiosa Desesperada por no poder seguir con mis actividades físicas, solamente espero que sea solo de fortalecer la rodilla, el dolor aparece al flexionarlas causándome un fastidio al sentarme o agacharme o hacer mi actividad
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Me duele las rodillas

Tengo 46 años y me duelen mucho las rodillas más al subir escaleras, me dijo el médico que la rodilla se me desplazaba eso que es, me lo puede decir
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Golpe en la mejilla niño 3 años

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