Aislamiento interior del techo de un piso

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Aislamiento térmico y humedades en una casa de 1890 en la planta superior

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Aislamiento de vivienda

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Habitación 4x4 (albañilería)

Necesito hacer una habitación de 4x4.. Pero no tengo ni idea de los materiales que tengo que comprar y la cantidad! Serían tan amables de detallarme una lista por separado de los simientos, ¿La pared que se debe levantar y el techo?
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¿Quito la mediana de piedra para ganar espacio ?

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Cómo quitar el ruido exterior que entra a la habitación

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