Recuperación operación de menisco externo

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Dolor de rodilla y bloqueo

Hace como un año bajando por unas escaleras muy empinadas, note un pinchazo en la rodilla y a ciontinuación un dolor muy fuerte que me duró unos días, poco a poco fue desapareciendo pero no del todo, se me quedo una molestia sobre todo al bajar...
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Dieta y ejercicios de gimnasio para musculación. Volumen y definición y por la tarde footing

Bueno pues mi situación es la siguiente: Soy un chico de 26 años, 177 cm y 78Kg. Empiezo el gimnasio ahora y quisiera que me ayudarais si puede ser con algo de dieta y unos ejercicios. Tengo todo el día libre y mi intención es entrenar por la mañana...
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Rotura fibrilar gemelo interno.

Tengo 37 años y he hecho deporte toda mi vida sin lesiones importantes, hace 20 días jugando a padel me hice una rotura fibrilar en el gemelo interno, según ecografía 15 mm transversal, 0,4 mm longitudinal y 0,4 mm de grosor, estuve 4 días de reposo...
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Tendinitis tendón de Aquiles

Tuve un esguince de tobillo grado 2 que me inmovilizaron con escayola durante 21 días, después estuve otra semana más con muletas y después dos semanas de rehabilitación, durante la rehabilitación me dolía muchísimo la zona del tendón de Aquiles, que...
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Bloqueo de rodilla por adherencias

Tengo un bloqueo bastante grande de rodilla. Después de 7 operaciones(2 de lca, 2 de menisco, 1 exostosis femoral y 2 liberaciones de rodilla) no consigo doblar, ni con morfina ni con anestesia despierta solo me la liberan en quirófano pero cuando...
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Rotura tendon semimembranoso

Quizá ya hayas visto algo sobre esta pregunta, pero es que no recibo respuesta, m, e esta entrando paranoia, gracias en una resonancia magnética me salio que tenia rotura del tendón semimembranoso a 1-1,5cm. Del isquion, el trauma me ha dicho que no...
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Operación de fimosis: recuperación

Me operaron el pasado jueves de fimosis con lo cual me realizaron la circuncisión. Mi duda es que la doctora que me opero me dio una hoja con recomendaciones en la cual decía que tenia que llevar la herida al aire transcurridas las 48horas, pero...
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Que hacer tras alta por tribunal médico si todavía no

Necesitaría que me ayudaras con varias dudas que tengo. Te pongo en antecedentes: trabajo en Barcelona, hace algo más de 18 meses que cogí la baja por una fractura de pie (hueso escafoides) que se fue complicando. A raíz de la fractura se me...
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Lesion de LCA

La historia es un poco larga, voy a tratar de resumirla buscando de no evitar los puntos importantes. Hace ya un tiempo me lesione la rodilla, no se si fue por la desesperación del doctor por irse o que, pero en ese entonces me detectaron solamente...
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Dolor en la rodilla tras contrabalón

El pasado 13 de noviembre fui a por una pelota dividida jugando a fútbol. Contacté con el balón con la parte interior de la bota y al tiempo que el rival golpeaba de frente la pelota. Pese a que iba de interior traté de dar también fuerte a la...
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