Pruebas de policía local de CyL

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Suelo de garaje hundido.

Haber si conseguís que me aclare. Resulta que en el garaje se rompieron las bovedillas que están colocadas sobre las vigas de hormigón, unos 2m lineales, la reparación que le efectuaron fue la siguiente. Sanearon las 2 vigas por debajo pues también...
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Marcar y engrosar...

Lo que quería saber es que debo hacer 1)Para marcar los abdominales pero al tiempo engrosar de brazos y piernas. 2)Como manejo los pesos en el gimnasio es decir cuando debo subir de peso y/o repeticiones y cuando bajar. 3)Que clase de alimentación...
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Estoy "atascao"

Llevo 1 año entrenando, lo hago 4 o 5 días a la semana, habo mucho aeróbico, corro sobre 50 o 60 minutos unas tres veces por semana y el resto lo dedico a musculación, he adelgazado unos 8 kgs, actualmente peso 75 y mido 1.72, estoy tomando...
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Recuperar mi espalda

Soy un chico de casi 26 años que tuve hace 8 años un grave accidente de espalda en el que me rompí 7 vértebras de la columna, siendo operado por un prestigioso doctor. Después de 3 años, conseguí recuperarme por completo, hasta el punto de que he...
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Como instalo las lamas

Voy a poner yo mismo la tarima en mi piso y tengo una duda. El salón tiene en la parte más larga 10 mts, pero esa parte solo tiene de ancha 1,5mts. El resto de salón va estrechando y se queda casi todo de 6 mts de largo. Esa es la parte por donde...
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Con tormenta salta diferencial en vez de icp o general

Tengo una casa en un pueblo de la sierra, lo raro es que cuando hay tormenta salta el diferencial de los enchufes donde está la nevera en vez del icp o el general. Ya me pasaba hace tiempo y hará como un año cambié el icp, pero el problema persiste....
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Pierna amputada por accidente

Cicos_sdm recientemente a un familiar le acaban de amputar una pierna por accidente de tráfico y quería hacerle algunas preguntas: 1. ¿Cómo es el proceso mas o menos y cuanto tarda hasta concluir el fallo? ¿Meses? ¿Años?.. 2. ¿En qué medida tiene...
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Yo yo test

Me podrían dar información del yo yo test, ya que la que existe en internet es muy superficial y es difícil entender el protocolo
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Perder peso tren inferior

Son dos preguntas distintas: 1) Soy practicante de artes marciales y de crossfit, lo que quiero es que veáis que no soy una persona sedentaria, realizo trabajo aeróbico suficiente, bueno pues no consigo perder peso, o al menos no el necesario, y...
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Pastor Alemán Juguetón

Tengo un cachorro de pastor alemán que tiene 3 meses y medio. Ahora es cuando empiezo a sacarle de paseo a la calle sobre todo cuando hace buen tiempo. De vez en cuando, cuando le llevo con la correa le da por morderme los zapatos mientras vamos...
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