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Natación y problemas de columna.
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Coger forma con dieta y ejercicio
Tengo un problema que estoy intentado solventar desde hace 1 año, después de bajar a 88 kilos (mido 1,78 tengo 29 años y soy de carnes apretadas, nada de michelines o carne flácida) he vuelto a coger 98 kilos y me he propuesto perderlos bien esta...
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Comprar silla ergonómica para despacho
Tengo que renovar mi silla de despacho, porque la que tengo, en cuanto llevo en ella algunas horas, me deja la espalda destrozada. Podríais indicarme cómo y hacia dónde debería dirigirme para hacerme con una silla ergonómica, ¿En la que pueda...
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¿Es malo pa el corazón saltar a la comba?
El otro día vi la película ALI y escuché como el entrenador decía a Will Smith, que hacía de Alí, que en vez de saltar a la comba(cosa que es muy típica en el entrenamiento de un boxeador)verticalmente, es decir, sin moverse del sitio lo hiciese...
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Mejorar mi voz
Mi nombre es juan domingo y tengo 15 años. Últimamente he descubierto que tengo condiciones para cantar. Me gustaría saber que me puedes recomendar para mejorar mi capacidad para cantar bien y para seguir mejorando. Cualquier tipo de recomendaciones...
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Como ganar masa muscular
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Tengo 36 años, me dirijo a ustedes para comentarle que hace unos años me diagnosticaron distonia cervical, también un quiste aracnoideo en cerebelo izquierdo, él cual me dijo el neurólogo que no era el causante de mi distonia cervical pero si me...
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¿Qué puedo hacer para marcar abdomen?
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Hiperlordosis lumbar, ¿Se puede corrregir?
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Rutina para joven de 17 años delgado
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Dolor en la extensión de rodilla
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