Angustia

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Ayuda urgente con dieta!

He empezado el gym y una dieta para bajar de peso(porque tengo grasa en la parte abdominal y no tengo tiempo de hacer cardio ya que tengo el gym en casa), mido 1,72 peso 91 kg y tengo 24 años. Todos los días desayuno una vaso de zumo con una rebanada...
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Me quiero embarazar

Ojala me puedan ayudar. Tengo 2 años de casada y ya casi un año intentando embarazarme pero no he tenido la fortuna de lograrlo, ya me he hecho algunos exámenes y aparentemente todo esta bien, no se si estaré haciendo algo mal. Mi pregunta es, se...
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Mi perra schnauzer se lo hace todo

Que mi perra de 3 meses se lo hace todo por todos lados. La tengo en una caja con su cama y la saco muy a menudo a una cajita baja con papel de periódico para que haga sus cosas, pero ni caso. A veces, orina pero defeca en cualquier sitio, y orinar...
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Mi perro jadea, tiembla y se cae al caminar

Hace una semana mi perro de raza poodle mediano ( de casi 2 años ) empezó a temblar de una pata (una delantera) esta hace que le tiemble (pensamos que era por el por el frio) todo el cuerpo además de vez en cuando se cae al caminar por las noches...
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Duda con el colchón

Quiero cambiar el colchón, porque con el actual, que es (o está) muy blando, no descansamos bien, y nos levantamos con dolor en todo el cuerpo. Queremos un colchón que sea bastante firme (durito), pero que no sea una piedra, claro. Como orientanción,...
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¿Qué debo hacer si me desvelo con facilidad?

Soy una chica con distimia y ahora mismo algunos problemas personales, tomo antidepresivos, y voy al psicólogo. Desde hace 3 años tengo insomnio derivado de esos problemas, pero nunca me ha ocurrido lo que me ha pasado recientemente y es que me...
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DIETA deportista para ganar peso

Soy un jugador de baloncesto (Liga EBA) mido 1'83 y peso 74 Kg. Necesito ganar peso (no en grasa) por las necesidades de la competición. No puedo tomar leche ni productos láctoes por alergia, pero sí todo lo demás. ¿Qué tipo de dieta debo seguir?
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Ayuda sobre los efectos secundarios del consumo de orfidal wyeth para dormir

Tengo un pequeño problema con el sueño ya que trabajo a turnos y cuando hago el cambio me cuesta dormirme y al día siguiente me encuentro fatal. Estoy tomando orfidal wyeth pero me han comentado que es un poco fuerte y adictivo, me puede aconsejar...
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¿Colchón Memorex 20 o Viscoform?

Tengo un colchón de muelles, Flex multielàstic, Habana modelo H-3200 desde hace unos 5 años aprox. Me despierto muchas veces con el cuerpo cansado y dolor en las espaldas. Quería cambiarlo y por lo que he averiguado he pensado que los más apropiados...
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¿Una buena dieta para mi hijo?

Tenemos un hijo maravilloso de 11 años. Mide 134 cm y pesa 46Kg. La semana pasada pesaba 45Kg. Le encanta comer, da igual lo que sea mientras esté comiendo está feliz. Si no enseguida llora porque tiene mucha hambre. Es muy buen estudiante, saca 10...
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