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Recetas para cocinar a la plancha

Soy Jose, me he comprado una plancha eléctrica y me gustaría saber alguna receta que se pueda hacer en ella, o alguna dirección de internet donde pueda encontrar. También me gustaría saber como se hace el rebozado de los calamares a la romana.
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Pompas en el empaste pared

Tengo un problemita que no sé cómo resolver Estoy quitando el gotelé y he lijado, limpiado y aplicado una mano con un puente de unión antes de aplicar un emplaste. Todo bien hasta que he aplicado la segunda capa en la que he observado que aparecían...
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No consigo mis objetivos

Necesito la ayuda de algún experto que tenga la amabilidad de contestarme bien tengo 16 años mido 1.53 y peso 49kg llevo cuatro meses yendo al gimnasio cuatro días a la semana trabajando pecho-bíceps, espalda-tríceps y al día siguiente hombro-pierna...
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Fallo en la inyección de mi coche

Llevo un par de semanas en que en el cuadro de mi citroen xsara 1.4 HDI se me enciende la luz que significa fallo en la diagnosis de inyección y antipolución. Siempre se me ha quedado fija pero a los 10 minutos se me quitaba, eso me ha ocurrido una...
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Ganar masa muscular limpio

Yo lo que busco es ganar masa muscular lo más limpio posible, es decir, con la mínima cantidad de grasa por kg de musculo ganado. Ahora mismo mido 1,75 y peso 58 kg, tengo 18 años. Llevo año y medio en el gym, y ahora me alimento cada 2 o 3 horas,...
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No encuentro una receta para cocinar

No encuentro la receta de tarta de zanahorias con panes suizos sin coco en frió. He mirado en muchas web pero todas tienen coco o brandy. Así que si me decís donde conseguir la receta me pondría muy orgullosa. Si puede ser para ahora.
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¿Cómo ganar masa muscular sin perder definición?

Soy un adolescente de 16 años que esta flaco, mi primera pregunta es si iyendo al gymansío puede afectar al crecimiento y la 2 es que tipo de dieta sencilla seguir para aumentar mass muscular limpia
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Fichas de empalme eléctricas

Era para decir aver donde puedo conseguir una ficha de empalme que aguante calor(250º) y sea aislante y la separación de los cables a unir es de 15mm, aver si me podíais ayuda donde encontrarlas y si existe
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Dieta para hipertrofia

Quería saber si podrías decirme alguna dieta para aumentar mi masa muscular Mi rutina semanal de hipertrofia es la siguiente y las repeticiones son 10-8-6-6 Día 1 pectorales Press de banca Press inclinado Cruces de polea Press de banca con mancuernas...
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Quitar grifo que lleva cola en vez de teflón

Necesito quitar un grifo de la zona del lavadero pero me es imposible. Por más fuerza que hago no consigo desenroscarlo. Le he echado tres en uno muchas veces y lo he dejado reposar un día y nada. He probado también con antical y acetona y nada. Creo...
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