¿Por qué el ejercicio regular y sistemático puede disminuir la frecuencia cardíaca?

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Soy una mujer de unos 48 años y hace tres años que me caí y desde entonces empecé con dolores y cojera. Me diagnosticaron que tengo osteonecrosis en la cadera derecha (cabez de fémur con caries, desgastado) y me recomendaron que aguantara hasta que...
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Como aumentar de peso solo con mancuernas de 6 kg

Yo he estado entrenando cerca de un año con las mancuernas hago 7 ejercicios diarios pecho-bíceps, espalda-tríceps, hombros-antebrazo, y piernas-abdomen y he marcado pero no aumentado de la forma que esperaba espero que me puedan mandar una rutina...
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¿Cómo puedo aumentar de peso?

Tengo 16 años mido aprox 1 65 peso 52 kilos, la verdad me urge ya aumentar de peso, mi apariencia no me favorece, ademas me siento mal conmigo mismo, frecuentemente practico el ciclismo o cuando no, juego fútbol, por lo que constantemente hago...
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Cuando debería tomar cada suplemento

Soy basketbolista tengo 18 años mido 1,79 y peso 71 kilos y he sido llamado a la selección de mi país los entrenamientos comienzan en un mes más y me comenzare a suplementar con cgt-10 proteínas y super cuts tres mi pregunta es cuando tomarme cada...
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Verrugas Vaginales

Mi ginecólogo observó dos pequeñas verrugas en un extremo de los labios inferior. La verrugas ya desaparecieron hace como 5 meses, el me dijo que no volverían a salir, peroobersvo un punto como si fuera una. Actualmente tengo pareja y tengo miedo de...
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En el último análisis sanguíneo me ha salido el Cortisol muy alto, a 1004. ¿A qué puede deberse? ¿Es motivo de preocupación?

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