Salto Vertical

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¿Cómo puedo ganar potencia de salto?

Practico tenis y tengo una estatura bastante baja y me gustaría ganar potencia en mi salto para así poder sacar mejor y devolver las bolas con altura que me lanzan. Si saben algunos ejercicios que me ayuden a poder mejorar se lo agradecería muchísimo.
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Dolor de rodilla al costado(cara interna)

Hace un año tuve una caída en la que caí de costado, desde ese día me empezó a doler la rodilla y tuve un hematoma al costado de la rodilla en la cara interna de la rodilla, no le di importancia y al cabo d un mes empecé el gimnasio y ahí fue cuando...
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¿Por qué salta el guardamotor después de un tiempo de funcionamiento?

Tengo una bomba sumergida a 50 metros para el riego de jardín y al cabo de 5 o 6 días de funcionamiento (3,5 horas diarias funcionando continuamente) el automático del guardamotor salta y deja de funcionar, siendo necesario volver a rearmarlo. El...
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Piernas flácidas y gordas

Estoy haciendo dieta pero tengo las piernas aparte de gorditas muy flácidas y por la rodilla y debajo bastante fuertes. Hay algunos ejercicios básicos para poder adelgazar las nalgas y las piernas, ¿Además de las caderas?
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Física, tensión de una cuerda

Qué tensión soporta una cuerda si se usa para acelerar un carro de 15x10E+5 g a 650x10E-3 m/s2?
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Dolor de rodilla cadera y hombro izquierdos

El problema que tengo desde ya algunos meses es un leve dolor en la parte interior de la rodilla izquierda, que ahora se acentuado más, tanto es así que al caminar de un momento a otro me viene un dolor tan intenso que no puedo continuar caminando, y...
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Tiempo entre series y más para papucho

1)¿Cuánto se debe descansar entre series para aumentar el volumen muscular? ¿Por qué? 2)Que es preferible, ¿Levantar más y descansar más o levantar menos y descansar menos para aumentar la masa muscular? 3)Que ejercicios son los mejores (rutina)para...
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Agaporni de 1 mes

Hace una semana que adquirí un personata azul violeta, de un mes, aun le doy 3 tomas diarias de papilla psicus, (o algo parecido bote con la foto de un bebe de yaco, que es la que le daba la dueña), unos 10ml, cada vez y ya casi esta del todo...
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Cifosis

¿Shreckjuan qué tal? Tres cosas quería preguntarte y espero no ser mucha molestia. 1- ¿Me puede ayudar la osteopatía con una ligera cifosis que tengo? 2- He oído que con osteopatía se curan las migrañas, ¿Es eso cierto? 3- Me podrías decir algún...
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Hernia y protusión

Llevo varios meses deseando ponerme en contacto contigo. Intentare ser lo más breve posible. En septiembre de 2007 me diagnosticaron una hernia L4-L5 y una protusión L5-S1. Hasta entonces, jamas había tenido el más mínimo problema en la espalda....
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