Como hago loop

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Voy a ser un poco extenso pues son muchas las dudas; tengo 19 años jugando tenis de mesa en venezuela con un nivel medio de juego, siempre he utilizado por el revés gomas globe 999 y 999t y por derecha también o la sriver l con una madera cresail fl,...
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Ejercicios para abdomen

Anteriormente te pedí una rutina en casa y estoy armándola para realizarla pero tengo algunos inconvenientes para pues saber que ejercicios realizar para el abdomen, tengo entendido que son 4 músculos los que lo conforman o algo así, para el recto...
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Desplazamientos en kickboxing

Empecé a practicar kickboxing hace unos pocos meses. Hace poco he empezado a practicar manos ya que e slo que peor llevaba (las piernas mejor hice karate)pero lo es desplazamientos me cuestan bastante me he grabado en un video con un compañero . Mi...
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¿Es correcto mi entrenamiento?

Me gustaría primero ponerle en situación. Soy un chico de 23 años, y por dejadez llegué a pesar 91 kilos. Mido 1.76 por lo que mi peso se supone está entre 70 y 73 kg. Empecé a hacer footing y bicicleta diariamente, y perdí bastantes kilos, pero la...
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Cambiar Madero y gomas tenis de mesa

Quisiera cambiar el Madero y las gomas de mi hijo ya que el lleva ya 8 meses jugando y es zurdo actualme te tiene un Madero donic person ar y dos gomas donic liga plus es clásico y está empezando a tirar tospin de revés y derecho a el le gustaría...
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Hurricane 3 neo provincial para jugador europeo

Soy un jugador de bloqueo activo. Tengo una potente dcha plana, pero me falta levantar mejor los topspin. Ahora juego con Timo Boll ALC y dos Tenergys 80 max. Mejoraría con Hurricane 3 Neo Provincial.?
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¿Se puede lijar la empuñadura de una madera?

Tengo un madero Sword 309 y al momento de sostenerla es MUY INCOMODA siento que la empuñadura es muy corta (al estilo lapicero) pero en realidad es para sostenerla a lo Europeo, lo elegí porque cumple con mi estilo de juego, estaba pensando si...
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¿Se puede arreglar un mango shakehand a lapicero?

Tengo la posibilidad de comprar un madero butterfly timo boll alc shakehand a buen precio, la cuestión es que yo juego penhold y me gustaría saber si se puede arreglar un madero (cortando o modificando) para transformarlo de shakehand a penhold....
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Ejercicios fútbol 7

Soy entrenador de un equipo de alevines de fútbol 7 este es mi segundo año, y los ejercicios que uso pues ya se hacen muy repetitivos para los chavales y para mi y me gustaría saber nuevos ejercicios técnicos, tácticos y físicos.
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Cambiar de madera y goma de revés.

Lo que quiero es preguntar que madera me recomendarían que sea barata ejeje, la que tengo ahora mismo es muy lenta y muy pesada, quisiera algo como tibhar, me dicen que son maderas muy buenas, y en cuanto a la goma para el revés utilizo mi revés para...
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