Dolor en el Cartílago que une esternón y costilla (costocondritis)

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Dolor muscular en tórax

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Secuelas de tendinitis

A consecuencia de apoyar el codo en el reposabrazos del coche, y girar el cuerpo para colocarme bien en el asiento he tenido una fuerte tendinitis, que me ha cogido toda la parte derecha del cuello y me contraía hasta un poco por debajo del codo....
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Coger y mantener tono muscular

Antes de nada. Tengo 33 años y voy a un gimnasio desde hace 2 meses para perder peso y coger tono muscular ya que estaba muy abandonado desde hace 3 años. Me he apuntado a unas clases (media hora de spin-bike y seguida otra media de body pump) ya que...
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Desarrollar musculatura en piernas y glúteos.

Te cuento que soy bastante delgada y no tengo tendencia a engordar, tengo las piernas muy delgadas y me gustaría saber como puedo desarrollar musculatura en ellas (muslos y pantorrillas) tengo entendido que en los muslos se trabajan varios músculos y...
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Dolor en la extensión de rodilla

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Para comenzar - máquina de musculación

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Dolor de cabeza al extender el cuello

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