Compra bici spinning

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Duda sobre suplementación

Tengo 37 años mido 1.69 y peso 86 kg tengo un año y medio que voy al gym, acabo de terminar con un ciclo con el super pum 250 y el sizeon hace 15 días los utilice por un periodo de 3 meses y estoy tomando 2 tipos de proteína la 100% whey de ON, Y EL...
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Con el spinning aumentan los glúteos?

Esta pregunta prácticamente no la realizo yo... Mi amiga Alejandra pues es un poco se podría decir que plana tanto en busto como en glúteos. ¿Obviamente sabe que en el busto pues no ay mucho que hacer pero quiere saber si con algún ejercicio como el...
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Por que se inflama mi rodilla

¿Tengo 17 años y voi toda la semana al gimnasio hago spining zumba y pilates hace como un mes se me inflamo la parte inferior de la rodilla cuando caminaba sentía que se me iba a salir la rodilla y deje de ir al gimnasio ahora ya no la tengo...
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Neumáticos 29" para rutas y descenso etc

Tengo unas fast track de 29", pero noto que cuando salgo con compañeros que les gusta el descenso, voy descontrolado, me derrapa mucho la rueda y me siento totalmente inseguro. Me gustaría que me recomendaras otras cubiertas sabiendo que la bici la...
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Factura escandalosa

Este invierno ha sido la primera ocasión en la que he puesto en marcha la calefacción por suelo radiante en una vivienda rehabilitada. Es una vivienda de dos plantas con unos 300m2 en total. Desde que el suelo funciona a todo gas he recibido dos...
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Bajar de atrás ( o posterior), Kawa Vulcan 750

Quisiera bajarla de la parte posterior, según yo tengo dos opciones 1.- Con un taladro hacerle dos orificios más abajo de donde están sujetos los amortiguadores y colocarlos ahí en lugar de su posición original o... 2.- Quitarle la rueda posterior y...
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No se correr..

Puedo que esto sorprenda pero no se correr, puedo salir a correr pero no duro ni 10 minutos, supongo que también tendrá que ver que no me gusta para nada correr me parece absurdo, pero estoy segura que es muy bueno, quiero empezar a correr pero...
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Se me mueven las calas mtb

Quería saber si me pueden decir porque las calas de las zapatillas de la bici se me giran al sacar el pie del pedal. Tengo unas zapatillas para hacer spinning y cada vez que saco el pie se me gira la cala, están más que apretadas pero lo que se gira...
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Goteo por válvula seguridad sin subir presión en caldera junkers

Todo empezó con subida de presión a 3 bars y goteo por valvula seguridad. Los radiadores llevaban 3 temporadas sin purgar y al purgarlos bajó la presión pero seguía el goteo. Entonces cerré los radiadores y vacié la caldera. Por no manipular vaso...
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Se me ha perdido una de las piezas de tornilleria de un portabultos de bicis ¿Dónde conseguirla? Hola, tengo el portabultos que os adjunto de la marca tranz por components modelo en:14872 he contactado por email con la marca pero .. Ni caso ... Se me...
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