No desayunar por temor aumentar de peso!

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Soy mujer, tengo 17 años, mido 1.66, peso 66kg y llevo 10 meses entrenando. Quisiera que me des tips o una dieta para poder perder grasa. He tenido varios instructores y cada uno de ellos me han dado dietas muy distintas y no se cual estaría super...
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Tengo gastritis crónica o ulceras.

¿Puedo seguir tomando sertralina y quetiapina o esta contraindicado? PD: estos 2 medicamentos me los receto mi psiquiatra, hace ya 1 año. Tengo 32 años, soy hombre, mido 1.75 y peso 95 kg. Y ya tenia antecedentes de gastritis hace mas de 3 años, me...
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Mañana tengo un test de droga estoy muy preocupado

He leído mucho acerca de como limpiar mi orina y tus respuestas han sido las mejores te felicito por tu honradez al ayudar alas personas ; bueno yo soy consumidor de maría ase ya 10 años solo fumo un porro diario estoy sin consumir ase ya 15 días en...
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Triptófano

Sufro estados de ansiedad, sobre todo al despertarme, suelo dormir mal y me despierto muy pronto con mucha ansiedad que no desaparece hasta que empiezo a desayunar, ademas sufro episodios de depresión esporádicos y myy cortos, de repente me deprimo y...
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¿Qué puedo consumir para aumentar mi rendimiento en el gimnasio?

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¿Hormonas o esteroides para aumentar masa muscular?

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Truco para aprender a estudiar a un niño de 8 años

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Ejercicios para definir mi cuerpo

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¿Se podría comer sin tener necesidad de expulsar residuos?

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¿Consumo de proteína mixta?

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