Tengo 16 y mido 1,63. Mi madre mide 1,63 y mi Papá 1,70.

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Tonificar y eliminar grasa. ¿Qué cómo?.

He estado leyendo algunas de tus respuestas y me encanta la forma que tienes de entender el deporte y la alimentación: esfuerzo, constancia y nutrición sana. Entrando en materia, tengo 33 años, mido 1,70 cm y peso 65km. Soy de estructura delgada pero...
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Podré seguir creciendo, casi teniendo 17 años?

Pronto cumpliré los 17 años, para ser exactos en 1 mes, me preocupa mi estatura pues siento que debería ser más alto, mido 1,67 aproximadamente, mi padre mide 1.78 y mi madre mide 1,60 la familia de mi papá es... Un poco alta, es decir, miden de...
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Mi espalda es muy chica de ancha

Bueno te comento hace un par de años que deje el gym no soy mas bien de constitución de ser gorda pero me e medido la espalda y solo me mide 48 cm de ancho mis datos son los siguientes mido 1,80 peso 75,5 kilos tengo 20 años pero me falta poco para...
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¿Puedo seguir creciendo?cumpliré 18 años y mido 1.64

Tengo una gran inquietud ya que desde los 16 y 17 años no he visto progreso con mi estatura, es muy incómodo ya que casi siempre veo a personas de mi edad y me veo muy bajo a la par de ellos y en ocasiones son hasta menores que yo... Mi pregunta es...
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Quisiera saber si puedo seguir creciendo midiendo 172 a los 14 años

Tengo 14 años y 2 meses, y tengo la duda si yo estando en forma, haciendo natación y pesas sin hacerme daño claro, podría seguir creciendo mas de lo que estoy midiendo ahora mismo, ya que tengo esa duda que me molesta. Prácticamente como saludable y...
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¿Puede ser que siga creciendo?

Tengo 16 años mido 168,5 puede ser que llegue a medir 180, practito al básquetbol y duermo mínimo 8 horas diarias, también hago ejercicio de estiramiento queda vez que se pueda, mi padre mide 171 - 172 Y mi madre 164 - 165, tengo primos de parte de...
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¿Cuáles son los mejores complementos para tener una piel tonificada y sin celulitis?

Llevo una dieta sana, soy vegetariana y realizo ejercicios aeróbicos de lunes a sábados y dos veces por semana hago ejercicios de tonificación. Como he notado más flaccidez y celulitis y no tengo sobre peso( mido 1,66 metros y peso 51kg), quería...
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Tengo 18 puedo seguir creciendo de estatura?

Soy hombre tengo 18 años argentino mido 1.79 y peso 60kg me falta 5 meses para cumplir 19, mi papá mide 1.76 y mi mamá 1.65 pero mi familia paterna mis tíos son de 1.80 hasta 1.90 cm. Mis primos también miden eso, Me dijeron que se crece hasta los 21...
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¿Puedo dar el estirón?

Hace poco te comente si podía crecer mas me ayudaste mucho gracias pero tengo otra pregunta mi primo el de 17 años con 1.83 cuando eramos pequeños teníamos la misma estatura pero en un año dio un estirón y me acabo superando es posible que yo con 16...
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¿Cuánto más puedo crecer si tengo 16 años y 4 meses?

Mido 1.75 y tengo 16 años con 4 meses, mi último estirón fue a los 14 años con 10 o 8 cm, mis padre mide 1.83 y mi madre 1.58, de muy pequeño me hicieron una radiografía y me dijeron que iba a crecer más de 1.80 si comía mucho y hacía deporte....
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