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Yo tengo 14 años y llevo 8 años sin acer gimnasia y quiero saber que ejercicios tengo que acer para abrirme de piernas y que alimentación tengo que tomar Y cuanto se tarda en abrirse de piernas yo lo aria 1 o 2 horas cada tarde
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Definir abdominales y no perder musculación

Mi nombre es Jesús, llevo cerca de 2 años entrenando en un gimnasio, y pues no logro bajar la grasa abdominal, mi objetivo por el momento es definir mis abdominales y no veo resultados, tiendo a bajar de peso, y de igual forma me cuesta mucho subir...
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¿Cómo disculparme con mi novio?

Tuve un problema con mi novio,, resulta que lo hice sentir mal respecto a su situación económica,, no fue me intención,, paso esto.. Íbamos al cine.. Y yo andaba tacones altos, y dijo que nos iríamos en combi.. Empezó a llover,, nos mojamos un poco.....
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Acumuladores electrico o radiadores de climastar

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¿Qué medida es ideal para un vestidor?

Me estoy haciendo una casita (más o menos la planta tendrá 120m2) pero me surge la duda a la hora de plantearla. En la primera planta tendrá cocina, comedor, 2 habitaciones, baño y la habitación de matrimonio con su baño y vestidor. Las medidas del...
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Bomba de calor

Recurro nuevamente a ti ya que he pensado en una nueva solución para procurarme calor en ese apartamento que pretendo habilitar en la costa de Asturias. Si utilizo la bomba de calor inverter por conductos y así no coloco los radiadores eléctricos en...
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Entesopatia de tobillo y tarso

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Perímetro craneal de un bebé de 1 mes es de 37,4cm.

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¿Se pierde mucho calor por el sellado de los cristales ?

Estoy con el proyecto de una casa en córdoba y tengo una duda sobre unos grandes ventanales que queremos poner en la salida a la terraza La salida al patio está pensada con un cristal fijo de 3,5 metros por 3 metros de altura, luego una puerta de 1...
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Que carpintería de aluminio elegir?

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