Ansiedad por comer en la lactancia

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Estoy acongojada ! Ayuda

Bueno tengo problema de sobre peso.. Se me dificulta mucho bajar de peso.. Me lo propuse y aunque no llevo una dieta estricta.. Hago spinning, pero no sudo nada, solo un poco de las axilas y si me canso pero no sudo nada a diferencia de las demas que...
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¿Mi dieta es adecuada para aumentar masa muscular?

Primero que nada felicitarete por tu buen hacer. Yo soy novato en esto de la musculación, y he aprendido mucho con tus respuestas en este foro. Tengo 23 años, peso 70 kg y decidí apuntarme al gym hace un par de meses, con la intención de aumentar un...
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Metabolismo Basal

Vamos por partes tengo 28 años peso 92kg y mido 180cm tengo un 14% de grasa corporal cual seria mi metabolismo basal según vos nutricionista?
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Imposible bajar de peso

Tengo 39 años, sin hijos, 1.65 m estatura, 80 kg. Tengo hipotiroidismo controlado hace 3 meses con levotiroxina 75 mg diarios. También tengo hiperprolactinemia tratado desde hace 2 meses con cabergolina 0,5 mg semanales. No voy a mentirte, no soy...
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Mi novia dice estar embarazada y tomo POSTINOR 1

Mi novia dice que esta embarazada.. Ella tiene 15 años, nosotros tuvimos relaciones sexuales el pasado sábado a las 3pm o 15(hora militar) y ella esta culminando su ciclo menstrual... No usamos condón, ni ningún método anticonceptivo.. Después de...
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Dieta gym

Soy nuevo aquí. Me llamo Manuel, tengo 18 años, mido 1,85 cm y peso 81,2 kg. Hace un mes que e vuelto al gym, antes estuve bastante tiempo pero me lesione y tuve que parar. Voy 4 días a la semana al gym: Lunes- hombro y pierna Martes- pecho...
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Como bajar peso y ganar musculo

Llevo6 meses en un gym por que creo que es hora de ponerme en forma tengo 23 años, mido 1.63m y y peso 67k(un poco gordito). Y leyendo tus respuestas me doy cuenta que estoy haciendo muy mal la rutina y que mo como lo necesario, estoy confundido ya...
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¿Cómo alimiento a un conejito de 1 mes aprox.?

Tengo dos gazapos de conejo belier de aprox. Un mes de edad, se los retire a la madre porque ayer por la noche había un conejito muerto y me asuste pensando en que ya no los quería alimentar al oler que habíamos metido la mano en su madriguera. ¿Cómo...
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Suplemento alimenticio

Quisiera que me recomendaran un suplemento alimenticio para engordar lo más rapido posible.
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Reportandome Para Mejorar

Killerboxer buenas tardes. Antes que nada muchas gracias por compartir conmigo tus experiencias y tus conocimientos. Bueno acá reportandome para que me ayudes a seguir mi proyecto de bajar de peso, quiero decirte que ya me alivié completamente la...
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