Cansancio excesivo

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Llevo unos meses practicando Muay-Thai en un club de lucha en Irlanda. Hace dos semanas me subieron a categoría fighters y los entrenamentos son mucho más duros. Ahora estoy teniendo problemas con las articulaciones por el clima del país y la...
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¿Cómo combinar natación y pesas?

Estoy en un Gimnasio al que puedo asistir de lunes a viernes de 6:00 am a 7:00 am, y estoy en una academia de natación al que debo asistir 3 veces por semana entre el lunes y jueves (yo decido que días ir). Tengo 33 años, mido 1.83 y peso 88 Kgs. Mi...
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Resultados ecografía y holter, ¿Es normal?

Tengo 35 años y he padecido de ansiedad desde hace muchos años. En la actualidad por existencia de palpitaciones y sensaciones de falta de aire por la noche y día me hecho diferentes pruebas. He de decir que durante estos años (10 años) me han ido...
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¿Qué resultados tiene el suelo refrigerado?

El suelo radiante como calefacción en invierno funciona muy bien, ¿Pero cómo frío no me convence ya que el frío no sube como el calor no? Necesito consejo ya que el instalador me ha dicho que va bien y que me lo podría ahorrar en consolas pero en...
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Amplificad nad, marantz, rotel...? Pero que model

De nuevo tatx0, hace poco te hice una pregunta referente a que amplificador comprar para unas cajas kef iq7 y me recomendaste varias marcas entre ellas nad, rotel, cambridge audio y marantz (7000), ¿Este ultimo lo he visto en el corte ingles a 470?,...
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Problemas con los bíceps

Me llamo Pablo, mido aprox 1,70, actualmente peso unos 74 kg., hace varios meces voy al gimnasio para desarrollar mi cuerpo, principalmente los bíceps.. Bueno comento, obtuve buenos resultados en pecho, espalda más que nada, pero los bíceps no veo...
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Ayuda para la elaboración de una rutina específica.

Me pongo en contacto con usted, ya que me gustaría su ayuda y colaboración para poder crear una tabala con la que desarrollar mi musculación. Verás, es que en mi edificio dispongo de un gym para los propietarios y me gustaría potenciar mi musculación...
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Respiración corta y profunda

Desde hace un tiempo me vienen pasando unas cosas un poco raras.. Te cuento, de vez en cuando(unas cuantas veces al día) hago, de manera involuntaria una respiración corta y muy profunda, esto me suele pasar en estado de vigilia, aunque no siempre,...
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Monitor de natación

Me gustaría saber donde y cuando puedo hacer el curso de monitor de natación(preferiblemente en murcia) y de que partes consta el curso(¿Es más teoría o clases practicas?)
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