El aceite de oliva

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El colon irritable tiene cura?

Hace 3 años atrás me diagnosticaron Colón irritable, me hicieron estudios de intolerancia a la lactosa y al gluten y ambos salieron negativos. También me hicieron un estudio que determinó que tenía super población de bacterias en el intestino y me...
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¿Qué es lo que me da diarrea?

Bueno últimamente e tendió diarra todos los días, no se que es lo que lo causa ya que me alimento bien, voy al gym y por eso cuido lo que como, ultimante decidí hacer abdominales en la noches y no se si eso me cause algún tipode diarrea debo decir...
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Como tomar mis suplementos

Bueno tengo 33 años peso 73k y mido 1.68. Llevo un medio año entrenando con verdadera disciplina. Estoy tomando solo amino fuel 2 cucharaditas antes de entrenar y 2 justo después de entrenar Y 2 batidos de proteínas diarios uno al levantarme al que...
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El banco declinado es bueno para hacer abdominales

Tengo un banco declinado de abdominales y me gustaría saber si en ese banco se pueden sustituir las elevaciones de piernas y los ecogimientos de abdominales en ese banco, y si se puede, cuantas series se harían.
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¿Cómo puedo hacer para no tener tan hinchada la tripa?

No se si será grasa o toxinas, no se porque razón pero tengo muy hinchada la tripa y aunque me moleste estéticamente también me preocupa que sea malo para la salud. No me duele ni nada y cierto que a veces suelo tener bastantes gases pero otros días...
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Dieta para ganar masa muscular

Soy hombre, tengo 28 años, mido 1.79 y peso 66kg. Voy al gimnasio 3 o 4 días por semana(llevo 2 meses). Me gustaría que me dierais una dieta para los 7 días de semana, para ganar volumen. ¿Seria pronto para empezar a tomar batidos? ¿Para subir...
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¿Dudas sobre las batidas de proteína Whey engordan?

Tengo dudas referentes a las batidas de proteínas Whey Tengo 41 años mido 5 pies y peso 128 libras recientemente empecé con una rutina de 30 minutos con pesas Kettlebell quiero tonificar mis músculos y solo bajar 10 libras pero he escuchado que la...
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Mido 1,62 metros y peso 61 kilos. Quiero tonificar y perder grasa en mis muslos, brazos y abdomen.

Tengo 22 años mido 1.62 metros, y peso 61 Kg, se que estoy dentro de mi rango de peso adecuado, por eso no me interesa perder peso propiamente, sino tonificar, y perder grasa en mis muslos, brazos y abdomen. Hace 3 meses que ejercito media hora 5...
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Hongos vaginales

Desde febrero me salieron hongos vaginales, duelen un poco, son molestos y pican, y tengo más irritado adentrando a la vagina que en los labios vaginales. Eh ido al ginecólogo y me mando una crema por unos días y al principio me calmo, pero luego...
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Percepción rara del sonido

Mi pregunta viene motivada a que de forma súbita y sin causa aparente he empezado a percibir en mi oído izquierdo el sonido con reverberación ¿Puede ser debido a una acumulación de cera? No presenta dolor, ni tampoco sensación de taponamiento, es el...
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