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Molestias de rodilla
Desde pequeño me ha gustado mucho montar en bicicleta. Hace unos tres años y después de una época de hacer hacer muchos kilómetros sobre todo de bicicleta de carretera, comenzó a molestarme la rodilla derecha; al principio fue un simple pinchazo en...
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Pierna
Quisiera que me recomendaras una buena rutina para aumentar el volumen de mis piernas. Por tu tiempo y colaboración de
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Artrosis y discartrosis
Tengo problemas de lumbalgia, se entumen las nalgas y a vece la piernas, siento pinchazos entre la sacroilíaca y la espina ilíaca y a veces en la parte alta de las nalgas, más al lado derecho, antes sentía gorda la planta del pie derecho, ya no. Me...
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Mi hijo de 10 años presenta dolor en sus Articulaciones, las muñecas le crujen mucho, y he notado un deterioro en sus movimiento
Mi hijo nació de 8 meses y muy enfermo, de bilirrubina, vías respiratorias y más. Últimamente ha presentado mucho dolor en sus articulaciones, al grado de imposibilitarle la movilidad de la pierna izquierda, costado y el brazo. Lo lleve al doctor...
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Tendinitis Aquileana
Llevo 6 meses con una tendinitis aquileana y hace 3 meses me he tratado con kinesiologia, he mejorado mucho y he empezado a hacer un poco de ejercicios, pero la inflamación sigue y, aunque menos, sigo teniendo molestias. Quisiera saber si tengo que...
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Me han vuelto los dolores de cabeza y coxis de un accidente que tuve de pequeña
Tengo 24 años hace como 7 años me caí de senton se me durmieron la dpiernas y no em podía levantar, por miedo de que me dieran una regañiza no dije nada pero estuve una semana con dolor de cadera, no me podía sentar yu tenia que caminar despacito,...
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Me molesta mucho la rodilla pero no me duele que es?
Siento como si no la pudiera mover. Con la necesidad de tronarla ( como se tronan los dedos ) pero no puedo. No me duele siempre, si la mantengo mucho doblada a 90° me empieza a doler un poco los costados. Siento una molestie como si fuera que el...
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Dolor en el hombro izquierdo
Quiero hacerte una pregunta, llevo un mes y medio que me duele el hombro izquierdo, soy zurdo para el pádel. Me noto que el hueso de la clavícula izquierda lo tengo más alto que el de la clavícula derecha, el dolor no es muy fuerte, pero me tiene...
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¿Cómo debo entrenar y descansar?
Mi pregunta es relacionada con que no recuerdo donde leí que debía descansar unas 48 horas un grupo muscular antes de volverlo a entrenar. Mi rutina es la siguiente: Martes: bíceps y tríceps. Miércoles: hombro y 3 o 4 series de antebrazo. Jueves:...
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Me duele mucho el muslo izquierdo en la parte del frente
Hace varios meses me duele mucho la parte de enfrente de la pierna (o muslo) izquierdo, mientras estoy trabajando no me duele hasta que terminó mi jornada de 6 horas. Trabajo en un Asilo de ancianos y cargo mucho .
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