Lucir el pladur

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Baño, ¿Por dónde van las tuberías?

Tengo un piso del año 2004 (terminado en esa fecha), tengo que poner un espejo encima del lavabo y una mampara en la bañera (taladrando). He leído y buscado mucho, pero no me aclaro. Por lo que he visto, al norma dice que las tuberías deben ir...
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Pladur en techo bajo porexpan. Cómo anclarlo?

Soy autónomo de multiservicios y me han pedido que pinte un chalet y termine de poner unas planchas de pladur de falso techo en unos huecos entre vigas demadera. Estos espacios están rellenados con planchas de porexpan blanco totalmente y me surge la...
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Casoneto en pared de Pladur

¿Es posible meter un casoneto en una pared de Pladur ya hecha? Me acaban de terminar la reforma y no quiero tirar una pared recién levantada pero me he dado cuenta de que necesito meter una puerta en ella para aislar espacios.
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Rutina y dieta p bajar de peso

Soy mujer 27 años 162 altura y 56kg. Quería pedirte ayuda para confeccionar una dieta y rutina para de a poco ir bajando de peso, tonificar (desarrollar mucho musculo creo que queda mal en las mujeres pero en verdad me gustan los ejercicis de...
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Tirar tabique de pladur

Otra vez. Soy el mismo del rodapié. También tengo que tirar unos tabiques de pladur que delimitan un armario empotrado para poner en el hueco uno hecho a medida. Me han dicho que es fácil y quirría saber si de verdad no esmuy difícil tirarlos y cómo...
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¿Se puede hacer una pared de pladur sin guía inferior de 3 m de largo por 2.4 alto?

Tengo que hacer pared de pladur y no me dejan agujerear el piso.
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Persianas que no bajan

Tengo una terraza acristalada resulta que dos persianas de plástico de las que llevan abujeritos al subirlas suben bien, pero al bajarlas tengo que tirar de ellas con la mano para que bajen un poco y ya después tirar de la cinta normalmente para...
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Me gustaría tener muy marcadas los abdominales

Soy un chico y tengo 18 años, mido 1.64 y peso 70 Kg y tengo una poquitilla barriga, aunque con la camiseta parezca todo lo contrario. Llevo 2 semanas en el gimnasio y hago ejercicios de todo el cuerpo en general, pero lo que me molesta es que haya...
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Aislar terraza acristalada del frio y calor

Estoy pensando en acristalar la terraza del salón para agrandar este un poco. Es de obra hasta media altura, y claro no tiene cámara de aire como el resto del piso. He pensado en hacer otro tabique de obra y ponerle en medio algún aislante. ¿Es buena...
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Como hacer recortes en pladur

Me gustaría que alguien me facilitase información sobre la forma de hacer los huecos en el pladur, o a ser posible alguna dirección donde poder ver videos demostrativos ya que yo no encuentro nada por la red.
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