Hola VegaMax... Veras me estoy iniciando en el vegeterianismo.

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Quisiera que me diera una dieta le doi mis datos peso 75kg; mido 165cm; porcentaje de grasa corporal 15.6% soy hombre. Le aclaro que debes en cuando hago pesas 2 o 3 días por semana nada exagerado solo un poco de ejercicio, quisiera que los alimentos...
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Tengo una pregunta sobre lengua dañada

Llevo ya bastante tiempo notándome de vez en cuando la lengua como levantada, se me irrita mucho, las papilas se ven muy grandes sobre todo por la punta y en los bordes me salen como rajas o llagas. Aunque intento observar lo que como no localizo si...
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Me llamo Leonardo tengo casi 17 años, mido 177 cm y pedo 61 kg, lo que eh notado es un cambio en mi físico, si, si eh aumentado mi musculatura, practico fisicoculturismo y aveces calistenia de 2 a 4 veces por semana y recientemente comencé a...
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¿Como puedo crecer después de los 16?

He cumplido los 16 en marzo y mi agencia de modelaje dice que necesitan que mida al menos 1.78, pero apenas llego a 1.71cm. Sé que la pubertad ya pasó pero me gustaría saber si tengo oportunidad de crecer algo más.
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Ciclo de toma de anabólicos - acné

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El banco declinado es bueno para hacer abdominales

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Cobaya con deficiencia vit C

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Dieta para bajar de peso.

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