Creatina, donde comprarla y como tomarla.

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Disculpe la molestia pero me urge terminar esto, tengo la siguiente expresión como origen de control en el cuadro de texto en un formulario =DSuma("total","facturas","credencial=formulario!credencial ") Eso me da el resultado, mi tabla se llama...
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No perder definición, ganar volumen(gain fast)

No se como hacer acabo de comprar el gain fast 3100 porque mis rutinas de entrenamiento son muy duras y doy los descansos suficientes, estoy seguro de que no estoy sobre entrenado, tengo una dieta adecuada para la musculación y los médicos me...
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Que comer después del gym

Ya te able el otro día que mi cuerpo no avanzaba en un año i pico que llevo, que que podía acer, que tomar tal i tal, y e decidido tomar whey protein 3 1200g de NutriSport me cuesta 60e quería saber tu opinión sobre esta, si la has probado o que tal...
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Tomar complejos proteínicos para aumentar mi masa muscular ejercitada en el gimnasio

Después de leer un poco por aquí, me decidido de hacerte una pregunta, ya que veo que por aquí hay gente muy entendida en el tema. Mira te explico. Tengo 29 años, mido 1,90 y peso alrededor de 93kg. Llevo unos meses que voy al gimnasio unos 3 días a...
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Ejercicios CROSSFIT, iniciación, para perder peso

Hola, Me gustaría compartir unas dudas, a ver si alguien puede asesorarme un poco... Quiero empezar con el CROSSFIT pero a modo de iniciación (no lo he hecho nunca antes y no quiero lesionarme ni perder las ganas a los 2 días), hacerlo en casa, nada...
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Menos calorías.. ¿Más lento el metabolismo?

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Cerezo con resina

Hace un año compré una casa con un cerezo que debe tener bastantes años. Observé que tenía unos puntos con resina que cada vez han ido a más. Me dijeron que podía ser un exceso de agua y que le pusiera por el tronco cal viva mezclada con un poco de...
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Yasmin pastillas... Y desparacitantes

Espero me ayudes.. Tengo unas pequeñas dudas... Aquí van resumidas... 1) ¿Los anticonceptivos yasmin pierden el efecto con los desparacitantes zentel y secnidazol de lisan? Los tome en mi semana de descanso pero no se si afectarán este nuevo mes de...
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