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Hacer mortales

En primer lugar no quería referirme a mortales solo pero ha sido con el único titulo que he conseguido el apartado de gimnasia. Me gustaria aprender a hacer el pino de manera como hace gente que ponen los brazos primero i van subiendo las piernas...
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Piscina con agua blanca totalmente

He llenado la piscina con agua de pozo. Se puso verde, después de echarle ph- y cloro de choque con antibalas, he logrado que se quitara el color verde. Ahora ha pasado a tener un color blanco, como si fuera leche. Le he estabilizado el pH y el...
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Crema facial antiarrugas

Tengo 51 años, piel mixta-sensible con tendencia a rojeces(venas pequeñas) y manchas. ¿Qué antiarrugas me aconsejarían? ¿Qué tal es la crema Ureadin Q10 antiarrugas?
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Problemas en el codo

Practiqué natación durante 6 años hasta los 18 y ahora a mis 25 años he intentado empezar de nuevo, pero unos problemas en el codo me están desesperando. Después de mi primera semana de entrenamiento( nadé todos los días una hora y media haciendo más...
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Tengo una duda sobre la legitima

Mi marido a tuvo un tío que se murió hace cuatro meses. Su tío estaba casado pero sin hijos. El tío hizo el testamento con muchos años antes de murirse. El tío con su esposa han cogido una sobrina de ella(de su esposa)pero no lo adoptaron. Cuando se...
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¿En qué ayuda tomar suplementos de creatina?

Estoy levantando pesas y quería saber en que e ayudaría tomar creatina, ¿Aceleraría el crecimiento de los músculos?, ¿Me diera más energía?
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¿Cómo disminuir mi índice de grasa corporal?

Necesito alguna manera Eficiente de poder reducir mi indice de grasa corporal, que actualmente esta bordeando el 25%, según la última medición realizada en el gimnasio al que voy. Tengo 32 años, mido 1.74 y estoy pesando 83 kg aprox, voy al gimnasio...
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¿Cómo marcar el abdomen y perder peso?

Me llamo Martin tengo 14 años. Bueno quiero marcar el abdomen y bajar de peso y también mejorar la forma de mis brasos y piernas pero no tengo muy buen cuerpo estoy haciendo ejercicio pero no ha dado muy buen resultado, lo que hago es: 25 minutos...
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¿Rutina útil de musculación para un principiante?

Tengo 34 años, hace un mes y medio que estoy yendo al gimnasio al cabo de mucho tiempo (toda una vida) sin ir, hago aeróbico pero también musculación y he podido ver que es todo un mundo, uno que desconozco. En mi caso deseo tener algo más de pecho,...
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¿Por que mi gatito bebe no quiere comer y que puedo hacer para que lo haga?

Lo que sucede es que acabo de adoptar un gato que tiene un mes de nacido y me lo traje a casa y no quiere comer nada más que un poquito de leche que se tomó poco a fuerzas, pero juega y explora pero no quiere comer
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