Total immersion

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Adelgazar nadando

Hace unos 5 años que voy a nadar prácticamente todos los días. No muy fuerte: entre 1500 y 2000 metros diarios, entre 50´y 60´. Este año intento combinar 3 días de natación con 3 de gimnasio: un circuito para tonificar y perder peso también. Tengo 39...
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¿Qué tipo de calzado se puede meter a la lavadora?

Pues quería saber un poco que tipo de calzado se puede meter a la lavadora a parte de los deportivos, ¿Y de qué depende?
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Soy bailarina y hago mucho deporte ¿Cómo puedo aumentar las piernas, las caderas y los glúteos?

Te comento hago mucha actividad física ( soy bailarina), pero soy muy delgada y quiero crecer las piernas, las caderas y los glúteos. Me dijeron que haga sentadillas y que tome algún suplemento. Te pido que me aconsejes que hacer. Y si hay algo que...
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Renault Megane Scenic '97 16V 1600 no arranca siempre

Es la primera vez que escribo en este foro, pero me he animado viendo la profesionalidad de las respuestas y la disponibilidad de la gente "experta". Os cuento mi problema: Tengo un Renault Megane Scenic del año 1997 con 110.000km 16V 1600cc que...
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Se cala

Hace algo más de una semana hice una puesta a punto (focus 1.6 16V)y cambié aceite, filtros, batería y bujías. El caso que al día siguiente de sacarlo al reducir a 2ª para tomar una rotonda se me caló (se encendió piloto de batería y luego aceite y...
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No se como resolver estos problemas de cinemática :

1)Dos móviles salen de la misma intentar en la misma dirección y sentido, pero con un intervalo de 10 s. El primero sale con velocidad constante de 36 km/h , y el segundo a 90 km/h y frena a razón de 1m/s, cada segundo. Hallar las posiciones donde se...
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"Presión en la cabeza"

Mi pregunta es que hace unos días cuándo me agacho para algo (para recoger algo del suelo o para abrir un cajón que se encuentra bajo, por ejemplo), me noto como una presión en la parte de la frente y la nariz, que cuándo me levanto de estar agachado...
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Musculación para nadar mariposa

Nado desde los 5 años, pero ya hace dos años que deje de hacerlo. Mi mejor estilo era mariposa. Bien, el problema es que cuando intente volver a nadar no podía hacer ni un largo de dicho estilo. ¿Podrías recomendarme alguna serie de ejercicios para...
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Consejo sobre defensa personal: ¿En que parte del cuerpo golpeo para inmovilizar?

Me llamo luis, y quisiera saber algunas cosas sobre defensa personal, y los consejos que me pudieras dar, por ej en que parte del cuerpo es recomendado golpear para dejar sin reacción o inmovilizar a alguien, pero sin hacerle daño, por ej, tengo...
3 respuestas

Agua turbia verde

Tengo una piscina de 8x4 con clorador salino, de la noche a la mañana se ha puesto el agua turbia y de color verde. Primero deciros que en la casa de al lado están haciendo obra y la verdad esta cayendo mucho polvo de cemento, losado, etc... Dentro...
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