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Musculacion=rutina apropiada?
Tengo 30 años, contextura muy delgada pero atlética, brasos gruesos en relación al resto. Mido 1.80 y peso 62kg. Toda mi vida he hecho deporte (voleyball, natación, karate y gimnasio) pero de forma discontinua por lesiones (oseas). En este momento...
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Desacuerdo con mi ex marido sobre un tema de la hija
Acabo de tener una discusión con mi ex marido a cuenta de un viaje que va a realizar mañana con nuestra hija. Habiendo yo disfrutado de las vacaciones junto a ella, ahora le corresponde estar con su padre y, mañana de noche, tras la jornada laboral...
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¿Sigo bien el programa para adelgazar?
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¿Cuántos kg de peso?
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Ganar volumen y musculatura en piernas delgadas
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