Soy un chico joven y me veo gordo aunque he bajado de peso pero ahora quiero muscularme

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Recuperar mi peso (engordar 4 o 5 kilos)

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L-Carnitina ¿Cómo funciona?

He leído algo a cerca de la L-carnitina, ¿Cómo? ¿Quema grasas?, vamos que si realizas deporte y a la vez tomas l-¿Carnitina se pierde más peso? ¿Esto es verdad, o cuando menos aconsejable?, ¿Cómo funciona?, ¿Crea adicción?
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¿Cretina o Proteínas?

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