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¿Cuál es la mejor dieta para un nadador?
Practico natación desde hace 5 años de lunes a sábado unas 3 horas diarias(mañana y tarde). Nado por libre, sin monitor. Aunque he seguido algunas tablas de entrenamientos sencillas de aquí para atrás (piernas croll, espalda, brazos etc) llevo unos...
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Olor tuberías water
Escribo este mensaje porque desde hace un tiempo vengo observando que desde el water del cuarto de baño que tengo en la planta superior del ático viene muy mal olor. De hecho, tengo que subir y tirar de la cisterna o abrir un poco el grifo de la...
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¿Cómo averiguo si la piscina de mi vecino no acaba en el cuarto de mis hijos?
Las terrazas de mi edificio son escalonadas, miden sobre 40 metros cuadrados y tiene forma rectangular. Mi vecina de arriba puso en su terraza una piscina de unos 3 metros en los que caben de 3.000 a 4.000 litros. Justo la tiene encima del cuarto de...
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Dieta y pautas para perdida de grasa consiguiendo mantener musculatura máximo posible
Me llamo ruben tengo 21 años mido 184cm y peso 77,5kg soy futbolista y me gustaría poder obtener una dieta y unas pautas a seguir para definir y mantener la musculatura lo máximo posible y no perder músculo... Tengo entendido que hay que seguir dieta...
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Como sujetar un remolque tienda en el techo del garaje
Tengo idea de colgar del techo un remolque tienda de unos 200 kg de peso por dos puntos de suspensión con dos polipastos. Es un garaje individual cuyo techado es un patio común de viviendas. Por mi garaje pasan unas vigas de hormigón de 13 x 26 de...
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Peso máximo acuario en piso
Me gustaría preguntar cual es el peso máximo para un acuario en un piso. Calculo que la casa tendrá unos 40 años. He estado mirando y veo muchos datos distintos sobre el aguante. Se de gente que tiene acuarios de unos 1000 kilos en en piso en un...
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Calculo de la corriente por el neutro
Tengo un problemilla que no se resolver y me gustaría que me diesen una respuesta de como hacerlo, el problema es el siguiente: Tengo que calcular la corriente por el neutro de un sistema desequilibrado con 3 lineas, la linea L1=100%, L2= 50% y...
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Que entrenamiento hacer
Ahora mismo estoy haciendo pesas los lunes-viernes por la mañana sobre las 8:30 A.M, y los miércoles piscina;nado 1000 metros a crowl, y me gustaría si existe alguna tabla o alguna rutina, más que nada para que no se me haga monótono y poder...
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Sobremedicación a un cachorro con Flagyl 250 mg
El veterinario recetó a mi perrita de tres meses flagyl en una dosis de 0.5 ml. Cada 12 horas por cinco días pero yo no me fijé en el punto (la receta no tenía el cero y el punto casi no se veía) y le he dado 5 ml. Cada 12 horas por dos días. Mi...
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Piscina hinchable en azotea
Vivo en una casa sola, tiene soportal, 1ª planta y una 2ª planta con 2 habitaciones y el resto es azotea de unos 100m/2,me gustaría colocar en ella una piscina hinchable redonda de 366x91, quisiera saber si se puede reforzar el techo para soportar...
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