¿Problema de menisco?

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Fortalecer la rodilla.

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Ruidos en la rodilla

Les tengo una pregunta..., puede que sea fácil de responder o muy difícil. Tengo 21 años y una vida normal. Pero.. Mis rodillas suenan!... Por ejemplo, cuando estoy en cuclillas y trato de levantarme logro levantarme normalmente hasta quedar erguido...
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Hace unos 5 años me diagnosticaron condromalacia rotuliana, desde ese momento he recibo varias opiniones médicas desde una operación, hasta tratamiento de infiltración, tengo 21 años, he recibido el tratamiento de infiltración por solo 3 sesiones ya...
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