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Información sobre anabolizantes naturales como constructores musculares que ve visto en Internet
Tengo una duda que me tiene pillao de la cabeza y como no tengo ni idea de que efectos tiene esto aver si me puedes ayudar... Vamos a ver he visto en internet anabólicos naturales como constructores musculares, Pro-h.crecimiento y por-testosterona...
1 respuesta
Creatine, aminoacidos, Mega mass 4000
Mi pregunta es sobre el efecto y la eficacia de esta productos(creatina, aminoácidos, mega mass 4000, myoplex) y de otros productos que me puedan recomendar que estén en el mercado para ayudar a la obtención de masa muscular y peso. Ademas de la...
1 respuesta
Sobre suplementos
He acabado un ciclo superior de nutrición y ahora he empezado con la oposisicion de bombero, soy un chico ectomorfo, de unos 68 kilos y 180cm y 24 años, me gustaría saber cual seria la suplementación ideal para mi.
1 respuesta
Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular
Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
3 respuestas
Complementos para el gym (BCAA, testosterona y l-carnitina con omega3)
Llevo unos 9 meses dándole duro al gym y creo que me quedado estancando. Ahora mismo mido 1,85 y peso 76Kg. Me estado tomando un batido de 100% WHEY GOLD STANDARD de ON al despertarme y otro al acostarme y unos aminoácidos ramificados después de...
1 respuesta
Suplementos y salud.
Soy David, español 21 años, entreno con pesos desde hace un par de años y estoy barajando la posibilidad de empezar a tomar suplementos como proteína y creatina. Mi objetivo es el aumento de volumen y fuerza muscular, necesario para el deporte que...
1 respuesta
¿Ganaré musculo? ¿Cuánto debo tomar?
Actualmente llevo 2 meses en el gimnasio, pero siempre he sido un chico deportista. Ahora lo que quiero es ganar masa muscular, no solo para estar fuerte sino, porque soy un chico delgado. Tengo 15 años, y peso 63kilos. En el gimnasio me han...
1 respuesta
Albumina
¿Qué beneficios tiene la albumina de huevo en personas que hacen ejercicio?
1 respuesta
¿Algún suplemento para la recuperación muscular?
En primer lugar decir que pongo esta pregunta en la sección ciclismo puesto que no me ha parecido adecuado en "Musculación" ya que yo practico ciclismo y mi intención no es aumentar musculatura. Mi problema es el siguiente: En primavera y verano...
1 respuesta
Creatina en el triatlón.
Quisiera saber si el consumo de creatina puede ayudarme en los entrenamientos. Yo soy de mexico y tengo año y medio practicando triatlón. Sobre lo que he leído acerca de la creatina es que ayuda a resistir más y aumenta la masa muscular. Se que una...
1 respuesta
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