Soy bisexual y estoy casado con una mujer y quiero tener sexo con mi amigo de trabajo..

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Mi padre es mi tío. Mi infancia fue terrible, triste y no soporto ver familias unidas y alegres

Tratrare de ser lo más exacta posible puesto que en ud tengo ya mi ultima esperanza de sentirme si no bien al menos mejor. Ahora que aclo pienso creo que mis problemas radican desde mi infancia, nací siendo hija de euna madre soltera nunca tuve a mi...
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¿Cómo hacer entender a mi papá?

Mi conflicto es que mi papá se opone a que yo gane mi propio dinero. Desde hace 4 años que he intentado meterme a trabajar y siempre me pone peros, que el trabajo debe estar cerca, que tengo que tener buen horario, que no quiere que trabaje de...
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Busco más músculo y menos grasa en el estómago. Dudo tomar creatina y proteína

Tengo 38 hace poco más de un año empecé a ejercitarme, por trabajo no puedo asistir todas las semanas y los fines de semana, sábado y domingo, descanso. Roto por días en cuatro rutinas con repeticiones de 12 y series de 4 por grupo: bíceps y tríceps...
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Grasa abdominal, dieta para adelgazar y eliminar michelines junto ejercicios en bici elíptica

Tengo un poco de grasa acumulada justo debajo del ombligo y no se muy bien que hacer para perderla, tengo 21 años, mido 179cm y peso 64 kilos, hace unos 6 meses me apunte al gimnasio, entonces solo pesaba 61 kilos pero no e perdido nada de grasa...
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Rutina de 3 días para volumen

Soy Lucas tengo 19 años mido 1,84 y peso 66 kilos que son pocos. Llevo yendo al gimnasio unos 5 meses y me gustaría ganar más volumen del que tengo. Podría ir al gimnasio 3 días a la semana martes jueves y sábado dado que estudio y son mis únicas...
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¿Me pueden obligar a hacerme cargo de mi padre?

Tenia una pregunta porque es que voy un poco perdida. Lo explicare des del el principio para que no sea muy lioso. Resulta que mis padres se separaron cuando yo tenia unos dos años de edad. Desde entonces iba algún fin de semana que otro con mi padre...
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¿Cómo veis mi entrenamiento?

Soy un chico del sur de españa, tengo 25 años y peso 87 kilos y mido 1.88. Empecé en el gimnasio hace 4 meses, cuando empecé pesaba 81.5 kilos, con lo cual he puesto 5 kilos y medio je je y la verdad es que me noto mucho mejor, con algo más de...
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Que rutina es mejor de las dos

Que rutina me recomendás Rutina un musculo al día Lunes Pecho, realiza 5 ejercicios de 4 series de 8 a 10 repeticiones. Martes Espalda, realiza 5 ejercicios de 4 series de 8 a 10 repeticiones. Miércoles Hombros, realiza 5 ejercicios de 3 series de 8...
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Ahorita me dan mi loro gris de cola roja

Ahorita me dan mi yaco papillero ya comiendo solo tengo todo preparado incluso su correa mi pregunta es si le pongo correa podre sacarlo a la calle a pasear en mi mano o hombro claro no en el suelo y mo duda es puede darle una corriente de aire y...
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Ejercicios y sobreentrenamiento

Espero que puedas resolverme un pequeño lío que tengo. Te explico. Tengo entendido que hay ciertos ejercicios para los grupos musculares grandes, como el pecho y los dorsales, que implican otros músculos pequeños cuando se realizan (en este caso...
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