Receta para pies y tobillos hinchados

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¿Cómo tomar la proteína?

Tengo 18 años, y ayer compre unas botellitas en el super y en cada una vienen 9 claras de huevo. Pone, especial para deportistas. Bueno pues quiero empezar a tomarlo para aumentar masa muscular, no estoy delgado, tampoco muy gordo, tengo sobre todo...
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Tengo un dolor en la nalga y el médico me diagnosticó una lumbociática pero no lo vi seguro

Resulta que tengo una molestia desde ace un año en la nalga derecha, es cuando m siento m molesta. Fui al medico y dijo que era una lumbociática por que la molestia se me 'tiraba' para el pie sobre todo al la parte de atrás de la rodilla pero m hice...
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¿Cómo puedo hacer ejercicios de cuádricreps con una férula desde el tobillo a la ingle?

Me operaron hace 3 días de LCA. Cuando vino el médico al día siguiente de la operación (la cual se realizóa las 6:30 de la tarde), me dijo que levantase la pierna, por mucho que lo intenté no pude y al insistir tanto el doctor, me dio tanta rabia que...
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Toallas con pelusas

Me gustaría saber si existe algún truco, que cuando se compran toallas se laven de alguna manera con algún preparado o algo... Que ya no vuelva a dejar pelusas, porque tengo toallas nuevas que las lave 2 veces con agua fría, con algo muy poco de...
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Fisura quinto metatarsiano

Hace seis días de repente me empezó a doler el pie izdo. A veces el empeine, a veces más por la planta, y se inflamó sobre todo la zona lateral, antes de llegar al tobillo. NO me había dado golpe alguno, ni mal paso, ni caída... He aguantado cinco...
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Es efectivo el propoli para un flemón

Quisiera saber si el propoli es efectivo para un flemón que tengo en una muela o si ay algo más efectivo o para tomarlo junto al propoli, ya que detecto loa antibioticoa ya que cada vez que los tomo me salen hongos, te agradecería que me respondiera...
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Mueble de baño estropeado, cómo restaurarlo

Tengo el mueble de baño que se me ha estropeado mucho el plástico que tiene como revestimiento. Se está abriendo por los laterales el plástico. Mi pregunta es si puede quitarle todo ese plástico amarillo y dejar visible la madera que he visto que...
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Joven con cuerpo de vieja je je

Tengo 26 años y tengo varios problemas... Tengo escoliosis en la espalada desde pequeña pero me han dichoi que ni se me iba a mejorar ni a empeorar, osea que no hacía falta que hiciera nada. Por otro lado desde hace ya algunos años cada vez que hago...
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¿Por qué me crujen las articulaciones, algunas duelen y además son excesivamente flexibles?

Bueno el problema que tengo es que ya desde pequeña, creo que desde los 6 o 7 años, miis huesos suenan. Las rodillas, el cuello, las caderas, los dedos del pie, las muñecas, la columna y los dedos de las manos. Los dedos de los pies y las manos...
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Esguince de tobillo

Quisiera preguntar a un experto en traumatología sobre esguinces de tobillo. Yo tuve un esguince de tobillo por una caída de unas escalera hace 10 meses, el registro de urgencias por rayos POR figura posible fractura intraartiular en el tobillo, no...
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