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Dieta, pautas.
Voy a empezar una dieta que me ayude a ganar masa muscular, obviamente acudo al gimnasio. Tengo una serie de pautas que me gustaría que me corroborase y un par de preguntas también. Allá voy: 1-Debo tomar unos 2gr/kg de proteínas por día, peso 88 kg....
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¿Los nervios engordan?
Me gustaría saber si los nervios están haciendo que mi organismo engorde o simplemente evitando que mis intentos por adelgazar sean nulos. He intentado llevar "dietas" (retirando alimentos como el pan, patatas y otros que engordan) y no me ha servido...
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Puedo volver a crecer antes de que sea tarde?
Actualmente estoy a un mes de cumplir 17 y mido exactamente lo mismo que a mis 14. Para brindar información más concreta de mi desarollo y eventos relevantes añadiré algunos datos: En términos de pubertad, me sale vello en el cuerpo desde muy...
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Hormona TSH
Soy Alejandro. 19 años, 1,74cm y 54KG. Hace una semana recurrí al médico para preguntarle sobre mi desarrollo y sobre porqué no puedo aumentar de peso aún comiendo. En respuesta me mandó a hacer unos análisis completos de sangre. Con TSH inlcuída....
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Si peso 59 y mido 1,65 ¿Será bueno una dieta de 800 cal para bajar de peso?
Mi peso varía entre 55 y 59 dependiendo de la época del año, pero siempre bajo de peso en época de vacaciones y subo al entrar a la universidad, me voy de viaje y quiero estar más delgada y una amiga me recomendó comer 800 calorías diarias pero no se...
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Anticuerpos
Que son los anticuerpos, anti-tpo, es cáncer. Tengo hipotiroidismo :tsh 5,5 y 112 anticuerpos, tengo 55 años y ya tuve antes, hipertiroidismo y se me arreglo. Muchas gracias .( estoy un poco asustada)
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Nuevos valores tiroides ayuda!
Carolina: hola de nuevo mira anteriormente en mayo de este año me dieron estos resultados de mis análisis de tiroides: T3 total 0.69 T4 total 64.38 T4 libre 8.65 tsh 2.07 Y actualmente el 13 de septiembre de este año Fueron: T3 total 2.36 * t4 total...
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Retención de líquidos
Desde la pubertad siempre he tenido problemas de sobrepeso. Y he ido varias veces al endocrino pero la respuesta ha sido siempre la dieta. Ahora creo que sé cual es mi problema, que retengo muchos líquidos. Siempre tengo el hierro bajo, reglas...
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Porcentaje correcto de grasa corporal
Mi problema es que he estado durante 4 meses en una nutricionista, por problemas de ansiedad había dejado muy de lado mi alimentación y engorde unos 9 kg. Mi estatura es de 1'70 y mi peso siempre sondo 54-56. Con la ansiedad engorde a 67 y ahora...
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Depilación láser
Soy una chica de 26 años y tengo abundante pelo en zonas únicamente masculinas, sobre todo en la barbilla, que es mi principal problema. Tengo mucho pelo también en piernas y brazos, pero lo llevo más o menos bien mediante la depilación tradicional....
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