Dieta contra hemorroides

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¿Me podéis indicar una rutina para ganar musculación visible antes de Navidad?

Tengo 21 años mido 1.70 peso 63 kg. Aprox. Y Quiero empezar a obtener musculo, mi objetivo es llegar a navidad con algún avance y después seguir, por lo que tengo todas mis tardes de aquí en adelante, pero estoy en cero ya que soy nuevo en esto je...
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Si peso 59 y mido 1,65 ¿Será bueno una dieta de 800 cal para bajar de peso?

Mi peso varía entre 55 y 59 dependiendo de la época del año, pero siempre bajo de peso en época de vacaciones y subo al entrar a la universidad, me voy de viaje y quiero estar más delgada y una amiga me recomendó comer 800 calorías diarias pero no se...
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Barrigón

Se acerca el verano y es vergonzoso quitarme la camiseta por la barriga. Como me puedo quitar el flotador que tengo en mi cintura, o al menos reducirlo. El resto del cuerpo esta bien, me gusta, pero la barriga me esta deprimiendo. Tengo 28 años, mido...
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¿Qué propiedades y beneficios tiene el mms,el bicarbonato, y la arcilla blanca?

Me llamo Juan José y me gustaría saber su opinión en cuanto a propiedades, beneficios etc de estos productos: MMS, Bicarbonato, Arcilla blanca vía oral.
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Dieta proteica e hipotiroidismo

En los últimos 3 años he hecho diversos tipos de dietas, siempre bajo control de nutricionistas o médicos, con las que he perdido mas de 30 kilos, unido también a un programa de ejercicio físico. Cada 6 meses mas o menos me estancaba, pero cambiando...
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Se pueden presentar fisuras en el recto (por dentro) y que no sean visibles?

Llevo dos años con una sensación molesta por dentro, no hay sangrado, nada más que una irritación. Siento como una cortada, pero no sangra. Y mi ano a simple vista se ve normal, no se ve nada. Fui con el proctologo y al hacer examen de palpación por...
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Reafirmar abdomen y pecho

Te comento que cuando tenía 19 años, ahora tengo 35, pesaba 112kg y en 4 meses bajé hasta 80 con una dieta. EL caso es que como puedes imaginar, tanto el abdomen como el pecho se me ha descolgado y la verdad que no me agrada mucho. Desde hace ya...
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Iría bien madera zhang jikeALC?

Me gustaría cambiar la madera de mi hijo tiene una donic burn OF con dos 05 la verdad es que juega bien pero yo he probado su pala y la veo de velocidad bien pero muy poco control alguien me puede decir si esta madera seria rápida pero a la vez con...
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Me duele el estómago, y la espalada baja

Que puede causar dolor en la espalda baja, dolor de estomago al presionarlo o sin presionarlo, e hinchazón y aveces me arden los ovarios.
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Perder kilos

Tengo 57 años, peso 75 kg. Y mido 1,62, quisiera saber si caminando cada día 45 m. Y comiendo en la cena una fruta y un yogur conseguiré reducir mi peso.
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