Compra bici spinning

Preguntas y respuestas relacionadas

Dieta personalizada para perder peso.

Me gustaría que me aconsejaras, sobre las veces que debo comer al día.. Y que es lo que debo y lo que no debo comer para perder peso, después ya cambiaremos la dieta para ganar musculo. Te cuento un poco, soy hombre, 24 años, 1,77m y ahora mismo peso...
3 respuestas

Consejo sobre bicicletas BMX

¿Con una bici estilo bmx o bmx se puede hacer viajecitos más o menos largos? ¿Cómo de 2 horas o más etc? ¿O daña la bici el rodarla tanto? Tenia otra dudita.. ¿Cómo se si tengo los cauchos de la bici bien inflados? ¿Cuándo me monto no se debe hundir...
1 respuesta

Condromalacia y recuperación post operatoria

Hace un mes me realizaron una artrscopía en ambas rodillas por tener sinovitis reactiva. En la intervención quirúrgica detectaron que el cartílago derecho estaba roto y el izquierdo muy dañado. Consulta 1: Si a pesar de que en las resonancia no es...
1 respuesta

Luxación de rotula externa rodilla izquierda.

Me llamo laura y hace 9 días se me salio la rotula de mi rodilla izquierda el caso es que el traumatólogo me la puso en el sitio y luego me hizo una radiografía y vio que no tenia nada más me hizo un vendaje de tres capas y me dijo que con los días...
1 respuesta

Bici robada en garaje de alquiler

Hace un mes me robaron una bicicleta de una plaza de garaje cerrada. Estoy de alquiler y este garaje esta fuera del edificio donde resido. Ese mismo día puse la correspondiente denuncia. Mi pregunta es, ¿Me cubriría el seguro del hogar este robo? Di...
3 respuestas

Problemas al nadar con aletas.

Quería a ver si me pudieran ayudar en lo siguiente. Llevo practicando natación hace aproximadamente un año, realizando una distancia de 2000 metros en unos 40 minutos (me va muy bien, pues tengo 43 años y he obtenido muchos beneficios físicamente) de...
1 respuesta

Pesadilla de sillín San Marco

Que tengo una MTB de BH (la Expert), rígida, y me venía de fábrica el sillín San Marco Ponza. La verdad es que ya cuando la saqué de la tienda vi que tenía más pinta de potro de tortura que de sillín. El de la tienda se ofreció a cambiarlo por otro...
1 respuesta

Como dejar piernas con spinning

Me gustaría saber como tengo que realizar la sesión de spinning para no engordar las piernas, sino todo lo contrario. Hago tres veces a la semana spinnning, 2 veces step y algo de pesas con poco peso. Llevo una alimentación sana y variada,...
1 respuesta

Perder peso y ganar músculos.

Hacen unos pocos años yo practicaba escalada, senderismo y mountain bike, pero luego de me casar para ayudar encasa y trabajar, no tuve mas tempo para esto. Ahora me he separado y quiero volver a mis practicas de antes, pero he ganado algunos kilos y...
1 respuesta

Dolor en el codo por hacer ejercicios de pesas

Cuando hago pesas me entra un dolor enel codo que se me quita cuando pasan unos dos días. Cuando vuelvo a entrenar con el brazo derecho me entro otra vez el dolor. ¿Podría ser una lesión grave? Estoy preocupada. He leído lo del codo de tenista,...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema