Levantar pesas afecta a mi crecimiento

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Definir brazos

El caso es suelo ir al gimnasio. Y lo que quiero es definir los brazos para que estén bien marcados. Entonces no sé que ejercicio puede ser bueno. He pensado en hacer remo pero no se si puede ser bueno. Porque igual lo único que hace es quitar masa...
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Entrenamiento musculación

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Footing o Musculacion

Lleva más de 6 años haciendo pesas (machacándome en el gimnasio) y la verdad es que he obtenido unos resultados bastante buenos (pase de pesar 74 kgs. Con 1,83 de altura a pesar actualmente 92 kgs.). Un cuerpo fuerte y grande. Lo que sucede es que...
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Resonancia magnética en tobillo por esguince

Alguien me podrías explicar este resultado de mi resonancia de tobillo, hace un mes tuve un esguince según los médicos fue grado II y solo me dieron un día de reposo me limite a mis actividades deportivas más no laborales, ya hace un mes que fue el...
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Problema de rodilla

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