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¿Cómo puedo escribir sin forzar tanto la mano y muñeca?
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Podría pedir la incapacidad por el tipo lesiones y con 6 años y 7 meses que tengo en mi vida laboral.
Tengo 47 años y soy autónomo. En el mes de junio tuve un accidente de moto en horario de trabajo con la siguientes lesiones en hombro y muñeca izquierda: Muñeca:perforación de las fibras centrales del cuerpo del fribrocartilago triangular del carpo...
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Como hago loop
Mariotm quisiera que me dijeras y me dieras algunos consejo de como hacer el loop de derecho y revés (soy lapicero)
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Dolor en brazo, hormigueo en dedos indice y anular.
Hace tiempo que padezco dolor en codo, hormigueo de dedos indice y anular, al levantarme y pérdida de habilidad, movilidad en mano. Me gustaría saber que puede ser, ¿Y de que manera se puede tratar? Lo achaco a mi trabajo y los continuos movimientos...
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Gran dolor en rotación externa tras cirugía troquiter
Me rompí el troquiter esquiando y me operaron el 20/1/2010. Era una fractura con pequeño desplazamiento (entre 1 y 2 cm). Me pusieron dos tornillos. Tras el período de ejercicios de "péndulo", inicié los ejercicios de movilidad sin peso a las tres...
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Esguince de bailarina de ballet
Soy bailarina de ballet desde hace tres años tengo 23 años, y mi entrenamiento abarca mas o menos mas de 25 horas semanales, es decir que al día veo aprox entre 5 horas seguidas de entrenamiento de ballet clásico, el caso es que hace 17 días me caí...
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Sobre tirones en el muslo,
Soy bailarina, tengo 16años, hace varios años me dio un tirón en el muslo como este y eso hizo que estuviera un tiempo dejando de abrirme de piernas y tal por el dolor, hace un año más o menos comencé de nuevo y pues he llegado de nuevo a abrirme de...
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Praktiko taekwondo y como ya sabrán sus practicantes no se usa mucho los puños, aquí va mi problema: en una de las clases empezamos a golpear con los puños y como no estoy muy acostumbrado porque solo llevo medio año praktikando me hice daño en el...
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Tobillos
Debido a varias torceduras de tobillo y los consiguientes esguinces, tengo el tobillo algo "flojo". Según me han comentado se debe a que los tendones del tobillo no lo "sujetan" como debiera. A su vez me han dicho que hay ejercicios específicos para...
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Contractura lumbar
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¿Cómo hacer una buena pretemporada?
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