Cómo hacer piña en equipo alevín?

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Defensa y rotaciones

Somos un equipo nuevo de futsal, todos loscomponentes venimos del fútbol y nos esta costando horrores adaptarnos. Hemos trabajado en ataque diferentes rotaciones pero no acaban de asimilarse y nos esta afectando moralmente. También acumulamos las 5...
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¿Cuánto tiempo debe pasar para comenzar con HIIT?

Sucede que voy a comenzar a hacer ejercicios cardiovasculares en una elíptica. Leí sobre HIIT y me interesó mucho, me parece muy eficaz, menos min, menos días y más efectivo, aunque claro, más duro; pero también leí por allí que no se recomienda en...
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¿Qué creéis que es más recomendado para hacer INEF, hacer TAFAD antes o hacer INEF directamente? Y ¿Esta garantizado el trabajo

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Tratamiento para el toc

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Monitora en colegio

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Niños juegan a la pelota fuera de mi domicilio afectando la contaminación acústica

Quisiera saber qué hacer en caso de que niños jueguen fuera de mi domicilio a la pelota sabiendo que hay plazas y canchas para jugar en el sector. El gran problema es que tenemos un perro y ladra bastante al ver a los niños jugar y es molesto ya que,...
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