Hacer un sanwixh de mermelada y mantequilla

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Metabolismo acelerado

Le cuento que tengo 16 años peso 60kg y mido 1,74... Como podes notar en el titulo de esta nota soy de esas personas que tiene el metabolimo acelerado. Se que no es un mal pero tiene sus grandes desventajas. En mi caso el de ser delgado. ! Y quiero...
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¿Cómo preparar vegetales salteados?

Ahora que viene el verano y apetecen comidas más ligeras me gustaría saber como preparar vegetales salteados, son buenos para la salud y están riquísimos.
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¿Se puede hacer una estufa de cemento refractario?

Estoy construyendo una estufa tipo rocket y la estoy haciendo de madera a modo de molde para después sumergirla en hormigón y que quede la estufa hecha de hormigón. Puedo mandar fotos del proyecto par que entienda mejor la situación. El problema es...
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¿Dieta para acompañar rutina de gimnasio?

Tengo 16 años, peso 64kg, y mido 1,75m. Justo voy a empezar a ir al Gym, y quisiera una dieta para acompañar el entrenamiento, ya que de que me sirve, entrenar y entrenar, y luego comer mal. Bien.
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Ganar musculo y aumentar volumen

Tengo 14 años, mido 1´76 y peso 63kg. Primero quería saber como puedo ganar musculo, porque he oído que al hacer pesas no creces y me da miedo hacerlas por si me pasa. Tambien queria preguntar ke puedo hacer para aumentar el volumen en brazos y...
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He quemado encimera con sartén ¡AYUDA!

Apoye la sartén por unos segundos al atender al maldito móvil y que pasó! Una semicircunferencia blanca a aparecido en mi granito compacto(creo o eso me hicieron creer en la tienda) de la marca compact modelo silver(un gris plata con brillo), Mis...
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¿ Cuanta calor tiene que hacer para que explote un móvil ?

El otro día saque mi móvil de un cajón que le daba echo el sol y el móvil tiraba humo del calor . Pues bien he leído que para que un móvil estalle puede ser porque la batería este dañada o por un calor inusual o muy fuerte . Mi pregunta es : ¿El...
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¿Dieta y ejercicio... Que debo hacer?

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Etapa de recorte(definición) y aumento de musculo

Ya estoy al tanto de las dificultades de crear músculo sin subir algo de grasa corporal, de los ciclos de crecimiento-definición... Etc... Pero se que se puede hacer, yo lo he hecho, el problema es que no se muy bien como ya que no llevaba una cuanta...
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