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¿Por qué las piernas de mi esposa se le ponen rojas y le da comezón cuando trota por las mañanas?
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Rutina de 100 metros planos
Señor filipenco bueno ante todo un cordial saludo y pedirle por favor una ayudita, quisiera saber como es la rutina de un atleta de 100 metros planos y desearía decirle que me de alguna rutina para un principiante en 100 metros planos por favor hasta...
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Gránulos en la orina
Cuando voy terminando de orinar o el momento final de la micción, me refiero a Las últimas gotitas, boto unos granitos o gránulos de color rojo (más o menos Como se ven los granos de azúcar granulada). No tengo dolor ni dificultades para orinar, el...
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Cicatrices de acné (cráteres, rojeces) se irán con el tiempo...?
Tuve mucho acné, todavía tengo pero mas controlado, y me dejo bastantes cicatrices, unas son huecas (no tan profundas) otras son manchas rojas, incluso me han salido manchitas rojas que pensé serian nuevos granos, pero no, solo son puntos rojos que...
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Sigo una dieta equilibrada y practico ejercicio en el gimnasio con intención de definirme
Os comento : Llevo 3 meses de forma regular yendo al gimnasio. 2horas al día 1,30h de musculación 30m corriendo en cinta. 5 días a la semana o 4 mido 1.82 y peso ahora mismo 79,5 k en estos 3 meses he perdido algo más de 4 kilos y la verdad k lo...
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Elíptica, caminar o pesas? Qué es mejor? Combinar todos?
Yo tengo 41 años, peso 64 kgs y cada vez me cuesta más perder peso. Siempre he sido rellenita y siempre he luchado por estar mejor, pero me gusta mucho disfrutar de una cervecita los findes o saltarme algo la dieta, que suele ser muy sana o al menos...
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Cómo pasar los cables por los tubos coarrugados.
Una nueva pregunta: a) Una vez empotrados los tubos coarrugados en las rozas y bien sujetos con yeso o cemento, ¿Debo introducir los cables uno a uno según vaya necesitando para terminar cada circuito o es mejor calcular todos los cables que deben...
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Es picadura, o estrés lo que me está pasando en la piel?
Hace un mes que me salieron en la división de la pierna y la nalga unas ronchas que me daban comezón y asumí era alguna irritación por la ropa. Después fue en un glúteo, y ahora tengo Uan roncha en cada pierna y en el Hombro, no sé que sea todos me...
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Recuperación platillos tibiales
Hace un año y 3 meses por accidente de transito sufrí fractura de platillos tibiales Sharket grado VI, me operaron exitosamente y tengo 9 tornillos y una placa frontal en la tibia hasta casi finalizando esta. Actualmente camino normalmente, aunque...
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Estrías alrededor del prepucio
Me han salido unas pequeñas estrías alrededor del prepucio, esa zona también la tengo un poco más rojita y seca, después de estar el pene en erección se me ponen muy rojas y alguna hasta me sangra, después de 2 ó 3 días de inactividad y juntadome una...
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Método de entrenamiento tenis
Me gustaría saber si alguien me puede recomendar algún libro o alguna técnica para entrenar tenis no solo de golpes sino sobretodo entrenamiento para coger una buena forma física de cara a los partidos.
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