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Rutinas full body
Llevo casi un año en el gimnasio, hasta ahora he estado haciendo rutinas divididas, dos grupos musculares por día, me gustaría probar este mes y a modo de obtener mayor definición una rutina de full body, tendría pensado hacerla 3 días por semana...
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Empezar a tomar arginina
Wens! Quería saber si se puede tomar arginina con otros suplementos deportivos.
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¿Alguien sabe posibles problemas para importar incienso y numero de partida arancelaria y arancel?
¿Alguien sabe posibles problemas para importar incienso y numero de partida arancelaria y arancel que paga? ¿Alguien sabe si se requiere de alguna documentación especial?
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Como definirme sin aumentar volumen
Spero i no t molestes soi new i me tope con tu ficha no se ni que roio pero spero i m puedas ayudar... Me seria de gran ayuda que me dedicaras solo unos minutos plis... Tengo haciendo ejercicio más de un año pero pues no lo tomaba enserio i no era...
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¿Cómo hallar la renta per cápita de la familia?
He echado la solicitud de la guardería de mi tercer hijo. Me he asombrado al tener una puntuaciónde 2 en el apartado de rent per cápita. Equivale a una renda desde 8.386,01 a 9.784 euros. No se realmente a lo que equivale pero hay muchos intervalos...
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¿Es compatible el ejercicios aeróbico y las pesas para aumentar la masa muscular?
Tengo 20 años y peso 69 kg, mido 1.72 llevo 6 meses entrenando en el gym voy 5 días a la semana y quiero aumentar de volumen muscular, mi rutina diría es esta: Ejercicio cardiovascular 20 min Ejercicio con pesas 2 horas Todo esto lo hago por la...
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Ejercicio de Caudal
Se cuenta con un tanque cuya superficie es igual al valor que tiene x en esta ecuación: 2 X = 90 m2. Dicho tanque presenta una altura de 8 m y recibe fluido mediante una bomba. Caudal = 5 m3/h. ¿En cuánto tiempo (¿Expresado en segundos) se llenará el...
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¿Peso y grasa coporal para marcar abdominales?
Mido 1,78 peso 81 kg y tengo 18% de grasa corporal, me he puesto a dieta y sigo una rutina en el gimnasio principalmente de cardio y algo de musculación para tonificar, según me han comentado la nutricionista que me lleva la dieta mi peso ideal es de...
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Instalaciones de Propano Vs gas natural
Estoy comiéndome el coco por un tema: Tenemos un depósito de propano alquilado que suministra gas a 3 casas, para ACS y calefacción. La factura anual utilizando éste sistema es de cerca de 5.000 € / año. Repsol nos cobra el propano a 1,85 €/kg + IVA...
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Aprovechamiento de pozo por casa de al lado
Quería hacer una consulta sobre un pozo de una propiedad. Mis abuelos tenían dos casas pared con pared (en un principio debían ser propiedades independientes pero luego se unieron los patios y al poco de dividirse por testamento se volvieron a...
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